Сейчас на сайте
Все о детях
«Наши девочки сговорились». Родные сестры из Лепеля родили дочек в один день — 8 мартаБесполезные навыки, которым учат современных девочек. МнениеЩекотливая ситуация: как вести себя родителям, если ребенок застал их во время интима«Ты против нашего государства?» Эмоциональный разговор учителя и школьника о БРСМ попал на аудиоКакая польза от «закаток» и надо ли давать их детям? Узнали мнение специалиста по питанию«Нам не удавалось даже одеть ребенка». Опыт мамы, чей сын отказался ходить в детский сад
Благотворительность
«У Даши есть все шансы научиться ходить». Реабилитация девочки начнется 8 марта, но сбор еще не закрыт
Что почитать детям
О взрослении, гендере, отношениях с родителями: книги, которые будут понятны девочкам
Дом и семейный уют
Избавляемся от ненужных вещей: 6 советов для вдохновения
Грудное вскармливание новорожденных
Пять причин, почему вам может понадобиться молокоотсос, и пять хороших моделей
Образование
Как запомнить все: 7 полезных техник для детей
События, обзоры, отчеты
12 марта в Минске откроется фестиваль фонарей «Королевство волшебных огней»

Похудение

Хватит худеть! История в картинках о жизни многих женщин

Непросто принять себя в век инстаграма и фотошопа

9
"Муж говорит, что я толстая!" Почему нас оскорбляют самые близкие?

Если вам приходилось слышать от второй половины упреки в том, что ваша внешность не соответствует ожиданиям, почитайте этот текст. Возможно, кому-то нужна помощь врача

82
«Во время беременности каждый раз превращалась в бегемота». Как похудеть на 20 кг с тремя детьми

Минчанка Ирина Сахно – мама троих детей. Подходя к рубежу 40 лет, она решила жестко расстаться с лишними килограммами

282
Из малоежки в пышку: история борьбы с лишним весом у ребенка

У каждого четвертого ребенка в Беларуси лишний вес. При этом тема детского ожирения в обществе воспринимается довольно болезненно

40
«Почему я опять толстая?» Истории несостоявшихся похудений с комментарием диетолога

Похудеть не самое сложное. Удержать сброшенный вес – вот задача не из простых

45
Мечтать надо так, чтобы сбывалось. Путь Насти Вдовиной от фитнес-тренера до своего спортклуба

Руководитель фитнес-клуба «Софитнес», консультант проекта «Невесомость» Анастасия Вдовина умеет мечтать так, что ее желания материализуются

Жизнь неВЕСомых: «Выступление оперной певицы по энергозатратам сопоставимо со сменой грузчика»

"Современная оперная дива – это скорее драматическая актриса с прекрасно поставленным голосом. Полным там не место."

5
Бывшая жертва булимии: как не есть после 18

Ксения Татарникова - журналист, редактор, автор блога о кулинарии. Прошла через булимию, похудела на 30 кг, стала вегетарианкой и остается ею более 10 лет

15
Жизнь невесомых: «Раньше я могла съесть три яблока в день и удивлялась, что не худею»

История жизни и похудения Софии СофКи — участницы шестого сезона «НеВЕСомости», мамы троих погодок

14
Как не растолстеть на "все включено"?

Как не набрать «лишнего» в отпуске и домой вернуться в форме?

13
Хроники "НеВЕСомости-6": почти 60 кг за три недели и афродизиаки для мужей

"Ура, штаны, которые еще два года назад не налазили, сегодня налезли! Правда, не застегнулись..." Итоги 3 недель проекта в лицах и цитатах

3
5 продуктов после тренировки, которые помогают похудеть

Красивая подтянутая фигура, кубики пресса на животе и восхищенные взгляды со стороны – кто не мечтает о таком результате, отправляясь заниматься в спортзал.

Специалисты утверждают, что правильное питание при физических нагрузках ускоряет процессы метаболизма и формирования мышц. Что нужно кушать после тренировки, чтобы она пошла во благо и оказалась наиболее эффективной?

7
«Я начала заедать стресс от переезда». История белоруски, уехавшей с семьей в Америку

Нелли – участница “Невесомости-4”, которая переехала с семьей в Америку и столкнулась с соблазнами, поставившими под угрозу достигнутые в проекте результаты

17
Белорусская фитнес-мама рассказала, где в Минске потренироваться женщине с ребенком

Личный опыт белоруски, не пожелавшей отказаться от занятий спортом после появления ребенка

2
10 цитат, заряжающих на похудение лучше других

Потому что это цитаты от невесомых-5 - тех, кто всего лишь 10 недель назад весил на 109,8 кг больше

4
Обсуждают сейчас