Сейчас на сайте
Новости портала
В Беларуси выберут «Отца года 2020». Кто будет номинирован? С пистолетом и кастрюлей на голове. Посмотрите, как выглядят дети во время еды
Это интересно
Увлекательные опыты, которые можно провести с детьми дома За сто лет девочки стали созревать на 6 лет раньше. Куда уходит детство? Оптимизируем семейный бюджет: 4 простых шага
Фотофакт
Мальчик и его любимая собака. Фотографии, на которые хочется смотреть бесконечно
Спорный вопрос
Идея «нет ничего лучше грудного молока» вредит женщинам. Ученые объясняют — почему «Дорогой позор класса!» Водянова поддержала троечников
Женский мир
«Что-то ты себя запустила». Почему женщинам не стоит переживать из-за таких едких замечаний
Личный опыт
Лабутеновна. Интервью с мамой, которая даже на детскую площадку может прийти на каблуках «В саду карантин, а к нам с тестами пришли только через 4 дня». Минчанка о самоизоляции с ребенком

SOS! Нужно быстро постройнеть!

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

Оффлайн malenkoe_platece

  • Сообщений: 97
  • Репутация: 5
13:03:2012, 09:49 »
Любимый человек пригласил на корпоратив и я очень хочу там выглядеть сногсшибательно (в хорошем смысле, конечно). Беда-то конечно есть: пару лишних кило. Ну, как пару, 5-6 кг где-то. Народ, подскажите, пожалуйста, пару действенных блиц-диет что ли, а может и просто разгрузок каких, чтобы выглядеть великолепно к заветному дню. Спасибо!
    Мне бы очень хотелось вставать в 7 часов утра по субботам, выходить на пробежку и затем делать гимнастику... НО Я СИЛЬНЕЕ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ.

    Оффлайн Малюк

    • Сообщений: 5141
    • Репутация: 813
    • Адрес: Минск, пер.Корженевского

    • Дети:
      Вадим (10.02.2004)
      Глеб (31.01.2011)
    13:03:2012, 10:58 »
    Так почитайте этот раздел. Тут и 10 дневная диета, и по Сайкову, и диета Долиной и проч.

      Оффлайн malenkoe_platece

      • Сообщений: 97
      • Репутация: 5
      13:03:2012, 14:33 »
      10 дней многовато, у меня столько времени уже нету! :rebs60:
        Мне бы очень хотелось вставать в 7 часов утра по субботам, выходить на пробежку и затем делать гимнастику... НО Я СИЛЬНЕЕ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ.

        Оффлайн mandarinka

        • Сообщений: 5
        • Репутация: 3
        13:03:2012, 16:40 »
        Надеюсь, что Вам, не 16! Потому, что худеть, да еще на 5 кило за 7 дней Вам уж точно противопоказано.

          Оффлайн malenkoe_platece

          • Сообщений: 97
          • Репутация: 5
          13:03:2012, 16:43 »
          Нет, мне извините, уже и не 25 даже.
            Мне бы очень хотелось вставать в 7 часов утра по субботам, выходить на пробежку и затем делать гимнастику... НО Я СИЛЬНЕЕ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ.

            Оффлайн Тигра.

            • Сообщений: 20177
            • Репутация: 2905
            • Адрес: РБ
            13:03:2012, 16:50 »
            а с мозгами все так же туго.... пейте кефир а лучше воду 7 дней, ну или сколько там у вас осталось, может коньки не откинете....  :whistle:

              Оффлайн malenkoe_platece

              • Сообщений: 97
              • Репутация: 5
              13:03:2012, 16:56 »
              Спасибо за "поддержку", милая Тигра!
                Мне бы очень хотелось вставать в 7 часов утра по субботам, выходить на пробежку и затем делать гимнастику... НО Я СИЛЬНЕЕ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ.

                Оффлайн мишустик

                • Сообщений: 5091
                • Репутация: 555
                • Адрес: Сухарево

                • Дети:
                  Владислав (15.09.2000)
                  Евгений (09.11.2004)
                  Михаил (01.09.2009)
                  Мария (04.05.2017)
                13:03:2012, 17:06 »
                Даже я 5 кг сбросила за месяц, при строгом питание и максимум физ нагрузки, но чтоб за неделю это не реально :whistle:,
                  После 3 сыночков, урЯ!! лапочка дочка!!

                  Оффлайн Im Karina

                  • Сообщений: 18
                  • Репутация: 6
                  • Адрес: Брест

                  • Дети:
                    Кира (07.07.2011)
                  13:03:2012, 17:26 »
                  Я ненавижу всякие диеты, но моя подруга может «ради дела» просидеть неделю просто на кефире.
                    Мир. Это не значит быть в том месте, где нет проблем, шума или тяжёлой работы. Это значит быть в среде тех вещей, которые нравятся твоему сердцу...

                    Оффлайн Lubov-Natali

                    • Сообщений: 10
                    • Репутация: 4
                    13:03:2012, 19:31 »
                    Мне очень нравится диета маникенщиц. Три дня питаться одинаково. Завтрак: 1 яйцо всмятку и черный кофе без сахара. Через 3 часа: 150-200 граммов нежирного творога, а также стакан чая или чашка кофе (и то, и другое, естественно, без сахара). Еще через 3 часа: снова творог 200 г. Пять кило за 3 дня может уйти.

                      Оффлайн Аника

                      • Сообщений: 80
                      • Репутация: 11
                        Дети:
                        Ярослав (08.07.2007)
                      13:03:2012, 20:44 »
                      Главное на 4-й слона не съесть!  :cheer:

                        Оффлайн мишустик

                        • Сообщений: 5091
                        • Репутация: 555
                        • Адрес: Сухарево

                        • Дети:
                          Владислав (15.09.2000)
                          Евгений (09.11.2004)
                          Михаил (01.09.2009)
                          Мария (04.05.2017)
                        13:03:2012, 21:07 »
                        При таком раскладе еды, я б и на 3  копыта откинула
                        Завтрак: 1 яйцо всмятку и черный кофе без сахара. Через 3 часа: 150-200 граммов нежирного творога, а также стакан чая или чашка кофе (и то, и другое, естественно, без сахара). Еще через 3 часа: снова творог 200 г. Пять кило за 3 дня может уйти.
                          После 3 сыночков, урЯ!! лапочка дочка!!

                          Оффлайн alyenka_

                          • Сообщений: 14
                          • Репутация: 6
                          13:03:2012, 21:57 »
                          Да уж. Диеты – это, конечно, зло, но ради такого дела я б и на кефире посидела, тем более его, наверное, можно без ограничений.
                            Возможно все! Стоит только по-настоящему захотеть.

                            Оффлайн мишустик

                            • Сообщений: 5091
                            • Репутация: 555
                            • Адрес: Сухарево

                            • Дети:
                              Владислав (15.09.2000)
                              Евгений (09.11.2004)
                              Михаил (01.09.2009)
                              Мария (04.05.2017)
                            13:03:2012, 22:00 »
                            я день на кефире посидела :-),и 2 тоже начала, ближе к обеду уже кружилась голова а к вечеру сознание терять начала, вот и спрашивается зачем и для чего :unsure:
                              После 3 сыночков, урЯ!! лапочка дочка!!

                              Оффлайн ValentinkaBV

                              • Сообщений: 2524
                              • Репутация: 789
                              • Адрес: д.Уза, Гомельская обл.

                              • Дети:
                                Яна (30.06.2009)
                              13:03:2012, 22:03 »
                              я день на кефире посидела
                              а у меня после кефирного дня так живот скрутило, сто жуть рези страшные были. Больше не практикую
                                Мои творения
                                Она хотела красивую фигуру, плоский животик, ключицу и расстояние между ляжками, но душа требовала колбасы...