Сейчас на сайте
Новости портала
Отец подростка, которому стало плохо в школе от снюса: «У нас 12-летние могут купить любую гадость?»Учителей просят подписать согласие на получение данных о правонарушениях
Все о детях
«Смотрю на него, и сердце обливается кровью». Что делать, если у ребенка нет друзей
Это интересно
Жуткая история: близнецы годами общались на своем языке, а потом решили, что одна должна умеретьРодители сделали 5-метровую кровать, чтобы спать вместе с детьми. Это надо видеть
Фотофакт
«У ребенка все в порядке?» На вопрос встревоженной мамы отец высылает фото, захватывающие дух Мама вяжет костюмы для младенцев по мотивам Дисней. Посмотрите на эту милоту
Школьная жизнь
У ребенка плохие оценки? Как родители могут это исправить«Выжимала воду из тряпки детям на голову». Родители рассказывают, как поменяли в школе учителя
Психология и воспитание
Если ребенка обидели в школе. Эксперт описывает худшую тактику, которую часто выбирают родители Почему у одних родителей дети самостоятельные, а у других — нет? Вот простое объяснение

Ребенок ,,толстячок,,чем кормить?

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

Оффлайн olyushka_

  • Сообщений: 2055
  • Репутация: 284
  • Адрес: Минск, Матусевича
20:05:2011, 23:29 »
Здравствуйте! Сыну 1год и 1 месяц, мы на ГВ. При росте 79 см вес ребенка 14,1 кг. Педиатр говорит нужна строгая диета, на вопрос, какая именно, молчит. Сдали анализ крови на сахар, результат  4,6, в пределах нормы.
Наше меню:
завтрак безмолочная каша в объеме 2 столовые ложки, чай
обед овощи (в виде супа или пюре), мясо
полдник творожное блюдо, фрукты
ужин овощи
Грудь ест на сон,  ночью примерно 2-3 раза.
То можете посоветовать? Заранее спасибо.

    Оффлайн Алеся Бывалькевич

    • Модератор
    • Сообщений: 962
    • Репутация: 200
    • Адрес: Минск

    • Дети:
      Элина
      Полина
      Стефан
      • Просто Здоров By - для тех, кто хочет быть здоров!
    23:05:2011, 17:50 »
    Добрый день!
    Развернуто о "перевесе" на ГВ почитайте в материале с проекта, я его выкладываю ниже.
    Для вас индивидуально оговорюсь:
    1. Любые диеты, особенно строгие детям в таком возрасте запрещены! Исключение составляют ограничения по некотрым продуктам при строгих показаниях со стороны здоровья (аллергия, сах.диабет, целиакия и т.д) Это чревато непоправимы последствиями в развитии ребенка, как физическом, так и психосоматическом
    2. Не смотря на то, что сахар у вас в норме, показаться эндокринологу необходимо, это не страшно, ребенка нкато мучать не будет, а у вас одной "веротяной" проблемой-виновницей точно будет меньше. Если же возникнут подозрения, то вы сможете все решить в юном возрасте, а это очень хорошо!
    3. Перебор возможен и при переедании, но я не знаю сколько ребенок кушает каждого конкретного блюда, например, творог и мясо. Если кушаете больше нормы, то неудивляйесь, что мышечная масса повышена!


    Нижеприведенный материал опубликован на интернет-проекте Просто Здоров.BY (ссылка внизу)
    Вес – следствие. В чем причина?
    Вместе с цветом глаз и тоном кожи генетически может быть запрограммирован и вес. «Гены бережливости», которые присутствуют в организме человека, могут быть тому виной. Отвечая не столько за скорость обмена веществ, сколько за эффективность этого обмена, они внимательно следят за тем, чтобы создавались в достатке (а иногда и переизбытке) запасы жира. На заре цивилизации сильнейшие особи выживали, в том числе и благодаря достаточному количеству генов бережливости. В условиях нехватки пищи, их значительное присутствие было огромным преимуществом. С тех времен многое изменилось, но не гены. Общий принцип остался прежним: у кого­то данных генов больше, у кого­то – меньше. В наш век продуктового изобилия и малой подвижности, наличие большого количества генов бережливости скорее проблема. Людям с подобной генной особенностью для поддержания веса на нормальном уровне придется контролировать их работу, ведь произвести генную коррекцию невозможно. Наилучший сдерживающий фактор для генов бережливости -  контроль за питанием. Для развития и нормальной жизнедеятельности человеку необходимо совершенно конкретное количество нутриентов (питательных и полезных веществ), которое должно поступать в организм с продуктами питания ежедневно. Если нутриентов поступает в достатке, организм расходует их на собственные нужды, излишков не остается – гены бережливости остаются без работы. А вот излишки при чрезмерном обжорстве, гены бережливости с радостью «откладывают».
    Чрезмерный вес у грудничка может быть следствием внутриутробных проблем, например, гипоксии, внутриутробной инфекции или перенесенной нейроинфекции. Однако, в подобных ситуациях вес является едва ли  не последним признаком перенесенной «проблемы». Осложненное протекание беременности, прежде всего, скажется на рефлексах и общем физическом состояние новорожденного.  Оценивая младенца дважды по шкале Апгар (сразу после рождения и спустя 5 минут), при низких оценках врачи, наверняка, заподозрят неладное.
    Как вторичный симптом чрезмерный набор веса проявляется себя и на фоне нарушений деятельности щитовидной железы и надпочечников. Отвечая за обмен веществ и гомеостаз, гормоны щитовидки регулируют практически все процессы организма: дыхание, переваривание пищи, сон, движение, работу внутренних органов (от сердцебиения до работы репродуктивной системы человека). Чтобы избежать развития серьезных патологий и при необходимости скоррегировать ситуацию, в Беларуси проводят массовый скрининг. Всем новорожденным на 5 сутки делают анализ на уровень гормонов щитовидной железы. При возникновении подозрений на патологию, ребенку проводится терапия. В большинстве случаев, секрецию гормонов удается нормализовать или благодаря гормонзаместительной терапии, восстановить нормальный обмен веществ, рост и развитие ребенка.
    Причиной лишнего веса у грудничка может быть еда – грудное молоко или точнее, его жирность. В норме содержание жиров в грудном молоке составляет примерно 3,2­3,5%. Однако иногда имеют место казуистика, когда жирность материнского молока превосходит отметку в 50%. Жировые клетки особенно подвержены гиперплазии (увеличение их количества) в детском и подростковом возрасте. Поэтому положительный энергобаланс в этот период (за счет переедания или пассивного образа жизни) может обуславливать относительно необратимую предрасположенность к ожирению. Толстеть, как на дрожжах от материнского молока грудничок может на фоне приема мамой некоторых лекарственных средств (антидепрессанты, анаболики, седативные препараты и т.д.).
    Перебирать в весе ребенок может на фоне глобальных изменений в жизни,  стресса, физиологичного полового созревания и такой патологии, как раннее половое развитие. Центры терморегуляции, аппетита, жажды, удовольствия и наказания (боль, страх, ярость) в гипоталамусе расположены близко, благодаря чему человеческие чувства и ощущения связаны и влияют друг на друга. Чаще всего, привычка «заедать проблемы» проявляет себя в дошкольном и школьном возрасте. Например, получив плохую оценку, ребенок испытывает панику и страх (если его уже наказывали). Но после вкусного и сытного обеда эти чувства притупляются, ведь прием пищи стимулирует центры аппетита и удовольствия. Он сыт и доволен, а проблема осталась где-то далеко. Если ребенок, не зависимо от его возраста, часто испытывает стрессы, присутствует при семейных скандалах, обделен родительским вниманием, его наказывают и он чувствует себя незащищенным и несчастным, он будет искать положительные эмоции. Все акты еды – сосание, кусание, жевание, глотание с детства связаны с радостным чувством удовлетворённости и насыще¬ния. Именно к ним ребенок и будет стремиться, прежде всего. Закономерность проста, чем больший стресс испытывает ребенок, тем больше он ест и прикладывается к груди.

    Если ваш малыш перебирает в весе, то:
    •   Обязательно обратитесь к педиатру, который обследует ребенка, проследит темпы набора веса и исключит патологии, назначив анализ крови на сахар, биохимический анализ крови и анализ крови на гормоны.
    •   Сдайте на анализ грудное молоко и выясните его жирность. Если лабораторные исследования в данный момент провести нельзя (негде), проведите домашнее тестирование. Сцедив 100 мл. молока в прозрачный высокий стакан, оставьте его отстаиваться. Уже спустя 30 минут по «масляной» пленка сверху результат будет очевиден. Тонкая пленка, напоминающая пленка на отстоявшемся коровьем молоке жирностью 3,2%, говорит о нормальной жирности.  А вот плотный масляный круг - характеристика молока с повышенной жирностью. Ни в коем случае не прерывайте кормление грудью, даже если показатели жирности зашкаливают! Продолжайте кормить ребенка, применяя небольшие хитрости. При каждом кормлении прикладывайте ребенка к обеим грудям по очереди. Малыш должен высосать, прежде всего, переднее молоко. Оно менее жирное, но более ценное благодаря высокому содержанию иммунных факторов и полезных веществ. Кроме того, для восполнения потребности в жирах при повышенном их содержании ребенку требуется меньше заднего молока, поэтому не удерживайте малыша у груди слишком долго. При первых признаках сытости, прекращайте кормление.
    •   Не используйте грудь, как соску! Молоко может поступать и выделяться из груди даже в отсутствии стимулирующих сосательных движений. В подобной ситуации ребенок будет вынужден проглатывать молоко, даже если он не хочет есть.
    •   Кормите ребенка по режиму с перерывами не менее 2 часов! Однако, если ребенок очевидно голоден и плачет, нельзя отказывать в еде. Возможно, в предыдущее кормление по каким-то причинам он съел меньше нормы.  Организм ребенка способен сам контролировать  процесс. Ребенок всегда будет съедать грудного молока в сутки ровно столько, сколько ему необходимо для насыщения и полноценного развития.
    •   Проведите ребенку курс массажа и поощряйте любую физическую активность: выкладывайте на живот, катайте на гимнастическом мяче, помогайте переворачиваться со спины на живот и обратно. Обязательно учите ребенка ползать! Это именно тот вид активности, который отлично сгоняет лишние килограммы с маленькой попки. Не пренебрегайте водными процедурами и, при наличие возможности, посещайте специальные бассейны для малышей
    •   Не стремитесь вводить корригирующие добавки и блюда прикорма ранее 5,5 ­6 месяцев. Начинайте с фруктовых пюре и соков с мякотью, улучшающих моторику желудка. Желательно найти в детском рационе местечко для кисломолочной смеси (не путать с детским кефиром, ввод которого возможен только после года!). Она стимулирует пищеварение. А вот «встречу» с кашами и картофелем лучше отложить, отдавая предпочтение легкоусвояемым овощным блюдам.
      Проект "Просто Здоров BY" - Здоровым быть просто! Сайт проекта "Просто Здоров BY" - http://prostozdorov.by/
      Консультации о питании детей по Skype!!!!

      Оффлайн prostoYA

      • Сообщений: 12
      • Репутация: 2
      • Адрес: Орша

      • Дети:
        Мария
      06:03:2012, 02:45 »
      Алеся здравствуйте! Моей дочке 1год и 10мес.,на ГВ, вес 17кг может чуть больше,рост 93см. Все твердят что она уже полненькая,и складки на животе  ,,висят,, она всеядна,что не предложешь она будет есть,хотя ее меню я бы назвала ,,бедным,,утром-овсяная каша со слив.маслом,иногда гречка,все на воде. Днем суп,либо мясное пюре с гарниром (рис,картошка)рыбное пюре,сок,молоко или чай в течении дня,иногда творог,вечером кефир,яблоко. Бабушка говорит что дочка от овсянки с маслом ,,пухнет,, а может мясные консервы (спец.детские)нельзя есть каждый день..Прокомментируйте пожалуйста.

        Оффлайн Алеся Бывалькевич

        • Модератор
        • Сообщений: 962
        • Репутация: 200
        • Адрес: Минск

        • Дети:
          Элина
          Полина
          Стефан
          • Просто Здоров By - для тех, кто хочет быть здоров!
        06:03:2012, 15:43 »
        Добрый день!
        У вашей девочки есть проблемы с весом, это факт! Что вам сказать более, я не знаю! Т.к не имею на руках ни объемов потребляемого, ни точного перечня. К лишним кг может привести и избыток жиров, например, из слив. масла и мяса, и переизбыток картофеля, и неправильное распределение продуктов на протяжении дня. И даже много молока в рационе! Если вам необходима более точная консультация, дайте мне развернутый рацион малыша и я смогу вам помочь.
          Проект "Просто Здоров BY" - Здоровым быть просто! Сайт проекта "Просто Здоров BY" - http://prostozdorov.by/
          Консультации о питании детей по Skype!!!!

          Оффлайн Natalika77

          • Сообщений: 406
          • Репутация: 26
          • Адрес: Гомель
          26:03:2012, 02:05 »
          Здравствуйте Алеся!
          Разрешите продолжить тему. У моей дочки тоже проблеммы с весом, сейчас ей 2,1, вес 16 кг, рост 92 см. Понимаю, что скорее всего проблема наша "выросла" из любви к картошке :blush:. Хотя картофельное пюре мы ели всегда сваренное на воде без масла, молока, норму в день не более 2 картошек величиной с кулак ребёнка тоже не превышали. Поэтому прошу о помощи, в нашей семье муж склонен к полноте, а я всю сознательную жизнь стремлюсь поправиться, поэтому возможно плохо представляю как же кормить правильно свою дочку, что бы и вкусно было и на весе не отражалось  :S. В основном рецепты низкокаллорийных блюд, которые мне попадались нацелены на взрослых или деток-школьников, а с малышами ведь всё по-другому, салатик из сырой капусты ребёнок 2 лет скорее всего не осилит... Может возможно или тут на "Ребёнке" или на Вашем проекте создать тему по приготовлению блюд и питанию "толстячков", ведь это очень важно, а информации практически нет, в основном советы для взрослых(например - исключите жареное, чипсы и газировку, но ведь малыши до 3 лет и так такое не употребляют :unsure:). Плюс у деток ещё и ГВ присоединяется, тут тоже отдельные вопросы, например, если ребёнок после дневного сна пьёт молоко грудное - это можно считать полдником и следующее кормление уже ужин? Овощные блюда для малышей в этот период года(конец зимы-весна), что приготовить? Домашние овощи капуста, морковка,  картошка уже вялые и не вкусные. Свекла варёная, недавно по телевизору услышала, что тоже полноте помогает :S, а я думала наоборот. Я всегда считала, что овсянка на завтрак- это хорошо, а недавно услышала, что это очень каллорийная каша :S
          Алеся, очень-очень прошу Вашей помощи, уверена, что и многие мамочки с подобными проблемами будут очень благодарны. Понимаю, что у Вас может не найтись столько времени для такой кучи вопросов, тогда может хотя бы ссылку, где найти подобную информацию.
          Спасибо заранее :-)

            Оффлайн Алеся Бывалькевич

            • Модератор
            • Сообщений: 962
            • Репутация: 200
            • Адрес: Минск

            • Дети:
              Элина
              Полина
              Стефан
              • Просто Здоров By - для тех, кто хочет быть здоров!
            30:03:2012, 22:51 »
            Добрый вечер!
            перебор веса - проблема комплексная, а не проблема конкретных продуктов. Англичане каждый день едят овсянку, а пандемии ожирения у них нет....По материалам проекта Просто Здоров BY (перепечатка запрещена!) я могу вам привести ряд возможных причин:
            Вместе с цветом глаз и тоном кожи генетически может быть запрограммирован и вес. «Гены бережливости», которые присутствуют в организме человека, могут быть тому виной. Отвечая не столько за скорость обмена веществ, сколько за эффективность этого обмена, они внимательно следят за тем, чтобы создавались в достатке (а иногда и переизбытке) запасы жира. На заре цивилизации сильнейшие особи выживали, в том числе и благодаря достаточному количеству генов бережливости. В условиях нехватки пищи, их значительное присутствие было огромным преимуществом. С тех времен многое изменилось, но не гены. Общий принцип остался прежним: у кого­то данных генов больше, у кого­то – меньше. В наш век продуктового изобилия и малой подвижности, наличие большого количества генов бережливости скорее проблема. Людям с подобной генной особенностью для поддержания веса на нормальном уровне придется контролировать их работу, ведь произвести генную коррекцию невозможно. Наилучший сдерживающий фактор для генов бережливости -  контроль за питанием. Для развития и нормальной жизнедеятельности человеку необходимо совершенно конкретное количество нутриентов (питательных и полезных веществ), которое должно поступать в организм с продуктами питания ежедневно. Если нутриентов поступает в достатке, организм расходует их на собственные нужды, излишков не остается – гены бережливости остаются без работы. А вот излишки при чрезмерном обжорстве, гены бережливости с радостью «откладывают».
            Чрезмерный вес у грудничка может быть следствием внутриутробных проблем, например, гипоксии, внутриутробной инфекции или перенесенной нейроинфекции. Однако, в подобных ситуациях вес является едва ли  не последним признаком перенесенной «проблемы». Осложненное протекание беременности, прежде всего, скажется на рефлексах и общем физическом состояние новорожденного.  Оценивая младенца дважды по шкале Апгар (сразу после рождения и спустя 5 минут), при низких оценках врачи, наверняка, заподозрят неладное.
            Как вторичный симптом чрезмерный набор веса проявляется себя и на фоне нарушений деятельности щитовидной железы и надпочечников. Отвечая за обмен веществ и гомеостаз, гормоны щитовидки регулируют практически все процессы организма: дыхание, переваривание пищи, сон, движение, работу внутренних органов (от сердцебиения до работы репродуктивной системы человека). Чтобы избежать развития серьезных патологий и при необходимости скоррегировать ситуацию, в Беларуси проводят массовый скрининг. Всем новорожденным на 5 сутки делают анализ на уровень гормонов щитовидной железы. При возникновении подозрений на патологию, ребенку проводится терапия. В большинстве случаев, секрецию гормонов удается нормализовать или благодаря гормонзаместительной терапии, восстановить нормальный обмен веществ, рост и развитие ребенка..........
            Что делать с этим?
            Плюс к рекомендациям на проекте скажу, стоит пересмореть прежде всего дневной рацион ребенка:
            1- ест ли в одно и тоже время..если нет...это плохо
            2- есть ли перекусы ..есть..плохо...на фоне этого плохо ест основные блюда...плохо
            3- лишний вес и картошка...плохо...убираем..заменяем иными овощами...
            4 - следим за питьевым режимом...надо пить не много и не мало, а достаточно...не соки, которые не соки, из пакетов с огромным содержанием сахара...а воду прежде всего...
            5- решить проблему веса в семье..если папа склонен к полноте, значит проблема питания общесемейная..решаем масштабно...молочные и кисломолочные продукты берем низкую жирность...не надо есть сметану 30% берите 12-15%...в сметане не жир важен..
            6- пароварка- идеальный для вас вариант.....и т.д.
            Удачи
              Проект "Просто Здоров BY" - Здоровым быть просто! Сайт проекта "Просто Здоров BY" - http://prostozdorov.by/
              Консультации о питании детей по Skype!!!!

              Оффлайн Natalika77

              • Сообщений: 406
              • Репутация: 26
              • Адрес: Гомель
              04:04:2012, 00:43 »
              Спасибо большое за такой подробный ответ :-).
              Можно ещё вопросик? Раньше слышала, что от макаронов из твёрдых сортов пшеницы не поправляются. поэтому иногда использовала их в питании ребёнка, а сегодня внимательно на упаковку посмотрела:
              макароны группы А: белки-12,2 ; жиры 1,0; углеводы 68,1; эн.ценность 331 ккал
              макароны группы В: белки-10,5 ; жиры 1,1; углеводы 70,5; эн.ценность 329 ккал
              получается ведь практически одинаковый состав :rolleyes: :pinch: , значит лучше их не есть? да :ermm:?

                Оффлайн Алеся Бывалькевич

                • Модератор
                • Сообщений: 962
                • Репутация: 200
                • Адрес: Минск

                • Дети:
                  Элина
                  Полина
                  Стефан
                  • Просто Здоров By - для тех, кто хочет быть здоров!
                14:04:2012, 16:54 »
                Не смотря на то что указано на упаковке, состав нутриентов там разный..т.е. сами белки по составу отличаются...в твердыз сортах нет глютена, поэтому они полезнее (о глютене писала уже)
                  Проект "Просто Здоров BY" - Здоровым быть просто! Сайт проекта "Просто Здоров BY" - http://prostozdorov.by/
                  Консультации о питании детей по Skype!!!!

                  Оффлайн Naomi

                  • Сообщений: 619
                  • Репутация: 42
                  22:04:2012, 23:47 »
                  Здравствуйте, Алеся!
                  Мою дочь тоже зовут Алеся! Ей полтора годика, вес 12800, рост 84. Вес мы перебираем. Родились с весом 3910, рост 55. Дочка на ГВ, до 6 месяцев были исключительно на ГВ, потом вводили прикормы. Вот наш примерный дневной рацион:
                  завтрак: молочная каша 150 г со слив.маслом и фруктозой, перепелиное яйцо, чай детский или кефир или бифидин 100 г. Примерно раз в 3 дня вместо каши даю паровое творожное суфле.
                  обед: овощной суп-пюре (картофель+ другие овощи, укроп) с оливковым маслом 200 г, мясные или рыбные фрикадельки (мясо, батон, молоко, яйцо) или детская мясная консерва, сок или компот- от силы 50 мл
                  полдник: фруктовое пюре 130 г, сок или компот - от силы 50 мл
                  ужин: молочная каша 150 г со слив.маслом и фруктозой, кефир или бифидин 100 г

                  Перед и после дневного и ночного сна пьем грудное молоко, кроме того даю грудь, когда дочка отказывается пить сок или воду, т.к. кроме грудного молока и кефира дочка очень неохотно пьет все остальные напитки. За полчаса до обеда и ужина пытаюсь давать свежие фрукты, но Алеся их плохо кушает, пару раз надкусит и бросает. Вообще я против перекусов, но иногда даю печенье типа Мария, вафельные хлебцы, сухарик или сушку. Стараюсь делать это крайне редко, чтобы ребенок не пристрастился. Меня смущает, что мы перебираем вес. Может быть нам стоит заменить одно кормление кашей на овощи? Может ли причиной быть замена питья (сока и воды) грудным молоком, все таки оно питательней? Соль, сахар мы не едим. Хотелось бы услышать ваше мнение о нашем рационе, не перекармливаю ли я Алесю, не скуден ли наш рацион, может надо побольше овощей и фруктов? Еще один вопрос: должен ли ребенок в полтора года в обязательном порядке свободно кушать пищу кусочками? Пробовала давать овощные салатики, натертые на бурачной терке, но Алеся пока ими давиться. Зубки жевательные (четверки) у нас уже есть.

                  Большое спасибо за ответ!
                    « Последнее редактирование: 23:04:2012, 00:10 от Naomi »

                    Оффлайн Алеся Бывалькевич

                    • Модератор
                    • Сообщений: 962
                    • Репутация: 200
                    • Адрес: Минск

                    • Дети:
                      Элина
                      Полина
                      Стефан
                      • Просто Здоров By - для тех, кто хочет быть здоров!
                    23:04:2012, 16:35 »
                    Добрый день!
                    Эта тема уже рассмотрена!
                    По вам в частности:
                    1- каши однозначно много и вводить активно овощи однозначно надо! Никакой картошки или не выходите за рамки 1\3 от общего количества овощей...
                    2- масло растительное- только оливковое холодного отжима
                    3- как вы приучите ребенка к овощам, вопрос ваш и вкуса вашего ребенка, я тут бессильна
                    Удачи
                    Кстати, по питанию в вашем возрасте здесь в консуультации очень много информации....
                    А еще полезно будет для малыша, если вы переведете хотя бы частично на паровую кухню...см. тему в консультации или на проекте :-)
                      Проект "Просто Здоров BY" - Здоровым быть просто! Сайт проекта "Просто Здоров BY" - http://prostozdorov.by/
                      Консультации о питании детей по Skype!!!!

                      Оффлайн Алеся Бывалькевич

                      • Модератор
                      • Сообщений: 962
                      • Репутация: 200
                      • Адрес: Минск

                      • Дети:
                        Элина
                        Полина
                        Стефан
                        • Просто Здоров By - для тех, кто хочет быть здоров!
                      23:04:2012, 16:37 »
                      Кстати, перебор у вас не критический, если вы все сделаете правльно, проблем у ребенка в будущем не будет! По лишнему весу тоже много писала на проекте....Но "внимание" ваше вполне обосновано, главное все изменить!
                        Проект "Просто Здоров BY" - Здоровым быть просто! Сайт проекта "Просто Здоров BY" - http://prostozdorov.by/
                        Консультации о питании детей по Skype!!!!

                        Оффлайн Naomi

                        • Сообщений: 619
                        • Репутация: 42
                        23:04:2012, 22:19 »
                        Большое спасибо за ответ! Про каши, кстати, нам сказала наша педиатр, чтобы мы кушали 2 раза в день. Раньше мы так и кушали: 2 раза в день овощи, 1 раз фруктовое пюре и 1 раз каши. Так что, получается, педиатров не во всем надо слушать...Готовлю все в пароварке. Обязательно почитаю ваши консультации. Кстати, это не вы раньше писали статьи в газете "Рецепты детской кухни"? Замечательная была газета.

                          Оффлайн Алеся Бывалькевич

                          • Модератор
                          • Сообщений: 962
                          • Репутация: 200
                          • Адрес: Минск

                          • Дети:
                            Элина
                            Полина
                            Стефан
                            • Просто Здоров By - для тех, кто хочет быть здоров!
                          06:05:2012, 15:23 »
                          Добрый день
                          1- вы можете есть каши и 2 раза в день..тут суть в объеме суточном, а не за сколько приемов пищи вы выбираете норму...
                          2- Педиатров слушать надо, но обязательно анализировать их советы и слова...к счастью сейчас век передовой и неквалифицированные советы могут отследить сами родители  при желании
                          3- Рецепты детской кухни :-) Да, это издание от своего начала и вплоть до конца было моим детищем, которое я делала на 100%! Спасибо за столь высокую оценку моей работы :-)
                            Проект "Просто Здоров BY" - Здоровым быть просто! Сайт проекта "Просто Здоров BY" - http://prostozdorov.by/
                            Консультации о питании детей по Skype!!!!

                            Оффлайн Sonii

                            • Сообщений: 28
                            • Репутация: 15
                            07:05:2012, 17:03 »
                            Ну ничего себе!  :huh::y32b4:
                            Так я оказывается и первого ребенка по вашим "Рецептам" вырастила :y32b4:
                            Ого! Спасибо вам огромное! :-)
                            Я даже не предполагала, что это так! Алеся, а вы не думали книгу выпустить, я бы с радостью ее купила! Иметь пособие под рукой каждую минуту, где будет собрано всевсе было бы здорово! :-)
                            Помню вам Северная звезда предлагала передачу открыть про питание типа Смака, тоже идея отличная!
                            Я ваш проект читаю регулярно, спасибо за вашу работу огромное! :-)

                              Оффлайн Алеся Бывалькевич

                              • Модератор
                              • Сообщений: 962
                              • Репутация: 200
                              • Адрес: Минск

                              • Дети:
                                Элина
                                Полина
                                Стефан
                                • Просто Здоров By - для тех, кто хочет быть здоров!
                              07:05:2012, 17:09 »
                              СПАСИБО :-) фантастически приятно слышать такие слова и получать оценку не за один совет, а за годы работы :-) мне правда очень приятно....прямо крылья вырастают, хочется еще больше делать...
                              знаете, по поводу книги я задумываюсь) и уже...ВСЕРЬЕЗ)...КАК ТОЛЬКО ОНА ВЫЙДЕТ ...я обязательно сообщу)..еще раз спасибки)
                                Проект "Просто Здоров BY" - Здоровым быть просто! Сайт проекта "Просто Здоров BY" - http://prostozdorov.by/
                                Консультации о питании детей по Skype!!!!