Сейчас на сайте
Акции и события
Дети вместо цветов. Школьников приглашают поучаствовать в акции добра к 1 сентября
Это интересно
Стань родителем — и на всю жизнь забудь о скуке. 15 фотодоказательств Бесплатные кружки и секции для детей 2019/2020 в Минске
Школьная жизнь
Какие школьные принадлежности пригодятся вашему ребенку? Выслушали учителя и опытных мам Чем будут кормить школьников в новом учебном году
Спорный вопрос
“Грудь отвиснет”. Какие оправдания находят мамы, чтобы не кормить ребенка своим молоком “Шесть часов воевала с врачами”. Минчанке вернули деньги за роды
Отношения взрослых
Обиженный, король, "мамочка". Три варианта будущего для разведенных отцов
Личный опыт
“Начала работать в 6 лет, а в 32 сама купила квартиру”. Как научить детей зарабатывать История малыша, который родился на 24 неделе, а теперь ничем не отличается от сверстников
Психология и воспитание
Нужно ли родителям следить за окружением ребенка? Зачем дети ищут шок-контент в соцсетях? Рассказывает подросток

Диета 90 дней

Модератор: Леди Осень
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

Оффлайн Перчик

  • Сообщений: 2520
  • Репутация: 475
  • Адрес: Воронянского

  • Дети:
    Дмитрий (30.11.2010)
31:08:2011, 22:36 »
http://www.dieta-da.ru/books/90razd.rar
Сразу жми сохранить.
    Мое СП. Давайте удивлять родных новыми формами еды. В Беларуси такого нету. http://rebenok.by/communi...x.php/topic,183628.0.html

     

    Оффлайн Перчик

    • Сообщений: 2520
    • Репутация: 475
    • Адрес: Воронянского

    • Дети:
      Дмитрий (30.11.2010)
    31:08:2011, 22:39 »
    Ну, что ты завтра садишься??? Я да. Сегодня попробывала на кефире, не получилось. Не знаю как я буду 29 день выдерживать наверное без него.  :blush: :blush: :blush: :blush:
      Мое СП. Давайте удивлять родных новыми формами еды. В Беларуси такого нету. http://rebenok.by/communi...x.php/topic,183628.0.html

       

      Оффлайн ValentinkaBV

      • Сообщений: 2524
      • Репутация: 789
      • Адрес: д.Уза, Гомельская обл.

      • Дети:
        Яна (30.06.2009)
      23:02:2012, 23:31 »
      Ужин: домашняя выпечка – 1 пирожное, или 3 печенья, или же 3 шарика мороженого.
      Обязательно: полоска чёрного горького шоколада.

       :S у меня рот не откроется есть на ужин сладкое
      С утра и до полудня рекомендуется есть как можно меньше, предпочитая фрукты, пить много воды и некалорийных напитков.

      я всегда считала что с утра наоборот нужно хорошо покушать, чтобы организм запустить.
      Это ж мне весь уклад нало с ней менять :rolleyes: Короче до понедельника думаем, и решаем! Ага?
        Мои творения
        Она хотела красивую фигуру, плоский животик, ключицу и расстояние между ляжками, но душа требовала колбасы...
         

        Оффлайн Перчик

        • Сообщений: 2520
        • Репутация: 475
        • Адрес: Воронянского

        • Дети:
          Дмитрий (30.11.2010)
        23:02:2012, 23:33 »
        Цитировать
        у меня рот не откроется есть на ужин сладкое

        Что самое интересное, у меня после сладкого самый большой отвес. И это заметила не только я.  :cheer:
          Мое СП. Давайте удивлять родных новыми формами еды. В Беларуси такого нету. http://rebenok.by/communi...x.php/topic,183628.0.html

           

          Оффлайн ValentinkaBV

          • Сообщений: 2524
          • Репутация: 789
          • Адрес: д.Уза, Гомельская обл.

          • Дети:
            Яна (30.06.2009)
          23:02:2012, 23:34 »
          тогда попробуем с понедельника? или какие будут предложения?
            Мои творения
            Она хотела красивую фигуру, плоский животик, ключицу и расстояние между ляжками, но душа требовала колбасы...
             

            Оффлайн Перчик

            • Сообщений: 2520
            • Репутация: 475
            • Адрес: Воронянского

            • Дети:
              Дмитрий (30.11.2010)
            23:02:2012, 23:36 »
            Я завтра начну, а потом с тобой с понедельника.  :D
              Мое СП. Давайте удивлять родных новыми формами еды. В Беларуси такого нету. http://rebenok.by/communi...x.php/topic,183628.0.html

               

              Оффлайн Annastya

              • Сообщений: 3651
              • Репутация: 725
              • Адрес: Минск ул. Артиллеристов

              • Дети:
                Юлия (25.08.2009)
              23:02:2012, 23:38 »
              Давайте с понедельника, или я могу с воскресенья даже:)

                Оффлайн ValentinkaBV

                • Сообщений: 2524
                • Репутация: 789
                • Адрес: д.Уза, Гомельская обл.

                • Дети:
                  Яна (30.06.2009)
                23:02:2012, 23:39 »
                тогда с воскресенья. Все забили. может еще кто подтянется
                  Мои творения
                  Она хотела красивую фигуру, плоский животик, ключицу и расстояние между ляжками, но душа требовала колбасы...
                   

                  Оффлайн Перчик

                  • Сообщений: 2520
                  • Репутация: 475
                  • Адрес: Воронянского

                  • Дети:
                    Дмитрий (30.11.2010)
                  23:02:2012, 23:39 »
                  Давайте  :D
                    Мое СП. Давайте удивлять родных новыми формами еды. В Беларуси такого нету. http://rebenok.by/communi...x.php/topic,183628.0.html

                     

                    Оффлайн Annastya

                    • Сообщений: 3651
                    • Репутация: 725
                    • Адрес: Минск ул. Артиллеристов

                    • Дети:
                      Юлия (25.08.2009)
                    23:02:2012, 23:40 »
                    Договорились:)

                      Оффлайн ValentinkaBV

                      • Сообщений: 2524
                      • Репутация: 789
                      • Адрес: д.Уза, Гомельская обл.

                      • Дети:
                        Яна (30.06.2009)
                      23:02:2012, 23:40 »
                      во банда собралась. Скоро водку вместе пить будем :cheer: :y32b4:
                        Мои творения
                        Она хотела красивую фигуру, плоский животик, ключицу и расстояние между ляжками, но душа требовала колбасы...
                         

                        Оффлайн Перчик

                        • Сообщений: 2520
                        • Репутация: 475
                        • Адрес: Воронянского

                        • Дети:
                          Дмитрий (30.11.2010)
                        23:02:2012, 23:41 »
                        Нам с annastya проще. Живем на соседних улицах. Так что будем ждать тебя в гости.  :D
                          Мое СП. Давайте удивлять родных новыми формами еды. В Беларуси такого нету. http://rebenok.by/communi...x.php/topic,183628.0.html

                           

                          Оффлайн ValentinkaBV

                          • Сообщений: 2524
                          • Репутация: 789
                          • Адрес: д.Уза, Гомельская обл.

                          • Дети:
                            Яна (30.06.2009)
                          23:02:2012, 23:43 »
                          вредные. лишь бы подразнить. тут в Гомель еле выберишься - 25км. А вы в Минске
                            Мои творения
                            Она хотела красивую фигуру, плоский животик, ключицу и расстояние между ляжками, но душа требовала колбасы...
                             

                            Drumgirl

                            • Гость
                            24:02:2012, 06:19 »
                            блин, девочки, заманчиво!!!!! Особенно про сладкое!! (пишу и ем конфетку с кофе :cheer: :cheer: :cheer: :cheer:) Надо подумать!!

                              Оффлайн irisha 77

                              • Сообщений: 1277
                              • Репутация: 278
                              24:02:2012, 09:56 »
                              Может и мне с вами девочки? :rebs7: Я пока не ем после 18.00, сладкое только с утра в минимальном количестве, в обед салатик, на ужин что-нибудбь легкое, ну и спорт конечно. Все это длиться(за исключением спорта) пока только с понедельника. Результата 0 (обычно если сажусь на диету, то чувствуется сразу по объемам), взвешиваться не хочу, решила  только 1 раз в неделю, так что на весы только в понедельник :-).
                              Перчик, а как вы сбросили свои первые 10 кг?

                                Модератор: Леди Осень