Сейчас на сайте
Беременность и роды
Все как у людей: хозяйка устроила беременной собаке фотосессию, а ее щенкам — съемку для новорожденных«Тошнило от крышечки воды». Из-за токсикоза во время беременности белоруска похудела до 40 кгЖенщин стерилизовали в школах на полу, мужчин похищали по ночам. В Индии снизили рождаемость почти втрое
*На правах рекламы
Дешевле на 40% или бесплатно. Green открыл клубы родителей и хозяев питомцев
Все о детях
Врач рассказал об интимной гигиене девочек: что надо делать часто, а о чем лучше забыть«Вы дарите любовь или продаете?» Эксперт раскрывает 4 секрета общения с детьми«Мне неуютно дома». Психолог рассказал, что такое семейный стресс и как с ним боротьсяСекрет Дании: как воспитывают детей в одной из самых счастливых стран мира?Ребенок в 4 месяца начал садиться, а в шесть — ходить. Какие ранние навыки должны насторожить родителей?
Увлечения
Мама одевает 2-летнюю дочь в стиле женщин, вошедших в историю. Посмотрите, насколько они похожи
Ребенок и школа
Ученый не смог сразу решить задачу по математике, которую задали его 7-летней дочери
Благотворительность
Трехлетнему Марку пересадили печень. Теперь на лечение надо еще 56 500 евро. Семья просит о помощи
 

Заочная группа НеВЕСомость-5. А Вам точно в заочники?

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

Оффлайн Главный модератор

  • Администратор
  • Сообщений: 7490
  • Репутация: 563
25:01:2016, 14:05 »
Худеем заочно!!  :rebs37:
Для заочников те же условия, что и для очников!!
Если Вы уверены, что Вам только в заочники, тогда добро пожаловать в этот раздел!!!

Девочки, присоединяйтесь к нашей НеВЕСомой группе на << ФЕЙСБУК >>

Консультанты уже там! :)


Итак знакомьтесь - консультанты проекта «НеВЕСомость-5»:

1. Психолог

Семейный центр Катерины Ковровой
Вопрос-ответ
Первая неделя
Вторая неделя
Третья неделя
Четвертая неделя
Пятая неделя
Шестая неделя
Седьмая неделя
Восьмая неделя
Девятая неделя
Десятая неделя

2. Диетолог

Читать заочницам!
Вопрос-ответ
Трансжиры и их вред для стройности и здоровья
Задание N1
Задание N2
Задание N3
Задание №4
Задание N5
Задание №6
Задание №7
Задание N8
Задание №9
Задание №10

3. Тренер по фитнесу

Заочное отделение
Задание 1
Задание 3
НОВОСТИ!!!
Задание 4
Весенняя фитнес-вечеринка "Мартовские кошечки"
Неделя 5 Задания и отчеты
Неделя N8
ФИТНЕС_ВДОХНОВЕНИЕ
Неделя №9
10 НЕДЕЛЯ "ФИНИШНАЯ ПРЯМАЯ"
НОВОСТИ!!!

4. Релаксоконсультант

Вопрос-ответ
Задание №1 для заочниц
Задание N2 для заочниц
Задание №3
Задание №4

5. Мастерская Кахання

Первая неделя
Третья неделя
Отчет №1
Отчет №3
Четвертая неделя
Пятая неделя
Шестая неделя
Седьмая неделя
Восьмая неделя

6. Стилист

Вопросы
Задание 1ой недели проекта
Задание 2ой недели проекта
Задание 3ей недели
Задание 4ой недели
Задание 5ой недели
Задание 6ой недели
Задание 7ой недели
Задание 8ой недели
Задание 9ой и 10ой недели проекта

7. Фотограф

Аллоха, фотографы!:)
Вопрос-ответ
Фото-флуд
Задание #1 "простые формы" - Отчёты заочниц
Задание #02 "Не на своём месте" - Отчёты Заочниц
Задание #03 "Броня крепка и таПки наши быстры!!!" - Отчёты Заочниц


Дневники худеющих заочно можно создать и посмотреть здесь >>>

Полезная информация для тех, кто собрался худеть!

Основные правила правильного питания

Часто задаваемые вопросы



Внимание!!! Каждый понедельник высылаем отчетные замеры в ЛС ztm (вес свыше 80кг) и Inara (вес до 80кг)
Данные для отчета:
[spoiler]1. Рост
2. Вес
3. ОГ (обхват груди)
4. ОПГ (обхват под грудью)
5. ОТ (обхват талии измерять по пупку)
6. ОБ[/spoiler]

    « Последнее редактирование: 25:04:2016, 03:00 от Inara »
    Новый сервис "Куда пойти с ребенком" http://rebenok.by/afisha


    Присоединяйтесь к Ребенок BY в:
    Facebook  https://www.facebook.com/rebenokbygroup
    Вконтакте  https://vk.com/rebenokby_club
    Одноклассниках  http://ok.ru/rebenokby

    Оффлайн Inara

    • Модератор
    • Сообщений: 6255
    • Репутация: 1230
    • Адрес: Солигорск/Минск

    • Дети:
      Капитолина (28.10.1999)
      Мирослава (05.12.2010)
      Злата (28.05.2013)
      Ника (04.05.2016)
    25:01:2016, 19:24 »
    Всем привет. И добро пожаловать в заочное отделение такого замечательного проекта как Невесомость.
    Дорогие участницы не важно станете вы очницами проекта или будете заочно принимать в нем участие. Поверьте. Это того стоит. Вы похудеете. А кушать будете достаточно много. ))). Я принимала участие в Невесомости-4, в заочном отделении. Консультанты проекта просто супер. Все. С их помощью и поддержкой вы добъетесь отличных результатов. Я ярая противница различных диет и мне до этого никогда не удавалось похудеть, а вот благодаря проекту невесомость, прошлого года, я похудела с 69,5 кг до 52. Правда вот летом чуток расслабилась и поправилась на пару кило, но это лишь моя вина.

      Оффлайн Рагнеда

      • Сообщений: 556
      • Репутация: 9
      • Адрес: Минск
      25:01:2016, 23:31 »
      Я присоединяюсь!!!!!!!!!!!!!

      Запрыгнула буквально в последний поезд в предыдущее заочное отделение.
      Вдохновилась необычайно. Особое спасибо Марте.  :rebs2:
      Итог: за 2,5 месяца с 77,5 до 71,5 кг.
      А дальше медленно, но верно начался набор веса.
      Думаешь, сегодня поем, а завтра уж точно начну. Завтра - послезавтра и т.д., и т.п.
      Эйфория ушла, а вместе с ней и вдохновение, и сила воли. И опять ем, всё что хочу...
      Итог: за декабрь-январь +4 кг.
      Сегодня 77 кг...  :rebs97:
      Если раньше бесконечно радовалась, как я визуально изменилась, сейчас очень вижу, как я поправилась...



      Очень надеюсь, что новый проект даст мне новые силы!!!!!!
        [banner_1265]

        Оффлайн froshka

        • Сообщений: 430
        • Репутация: 15
        • Адрес: Минск, Малиновка

        • Дети:
          Дарья (04.11.2011)
          Кира (16.07.2015)
        26:01:2016, 00:07 »
        Всем привет!  :cheer:
        Начиная со второй невесомости каждый год я тут как тут))))) Спасибо огромное за такой замечательный проект! За все годы я похудела с 74,6 до 61,2. Правда за это время я успела ещё раз стать мамой. Так что, девочки, главное захотеть!!!!! А этот проект настолько вдохновляет, что не захотеть нереально! :y32b4:

           Диеты для похудения на www.nadietah.ru

          Каждая проходящая минута - это еще один шанс все изменить!

          Оффлайн GreenTeazzz

          • Сообщений: 2659
          • Репутация: 612
          • Адрес: Минск Ангарская-Сити

          • Дети:
            Егор (04.10.2007)
            Виола (14.01.2013)
          26:01:2016, 08:40 »
          Всем привет! Уже которую НЕвесомость я пытаюсь пройти до конца и все ни как..А основная причина это не умение вести дневник питания..Ну хоть тресните меня, не догоняю..Уже и так и эдак , но не получается..Вот если бы кто показал)))
          Короче я снова попытаюсь

            Оффлайн Inara

            • Модератор
            • Сообщений: 6255
            • Репутация: 1230
            • Адрес: Солигорск/Минск

            • Дети:
              Капитолина (28.10.1999)
              Мирослава (05.12.2010)
              Злата (28.05.2013)
              Ника (04.05.2016)
            26:01:2016, 10:04 »
            Рагнеда, froshka, GreenTeazzz, добро пожаловать.
            Девочки, вы же уже все знаете. Создавайте дневнички. Остальные подтянутся быстрее.

              Оффлайн Natalysik

              • Сообщений: 1677
              • Репутация: 75
              • Адрес: Минск
              26:01:2016, 11:58 »
              Привет,девочки!
              Мне тоже очень хочется поучаствовать,но как-то страшно совсем.Никогда не была раньше на проекте.Немного боюсь технической стороны,как правильно создать дневнички ,как вести их, вставлять таблички и т.д.Пока мысли 50 на 50. Сижу,решаюсь...

                Оффлайн Marina6

                • Сообщений: 3110
                • Репутация: 157
                • Адрес: Минск, Михалово-1

                • Дети:
                  Нелли (06.10.1997)
                  Елена (06.01.1999)
                  Роберт (09.10.2003)
                  Эмма (05.07.2008)
                  Алиса (12.08.2010)
                26:01:2016, 14:36 »
                Пока мысли 50 на 50. Сижу,решаюсь...
                Решайся, конечно! Ничего там нет страшного ;) Я бы хотела в заочники, но не знаю, как получится с малышом найти время на отчеты и тыпы. Нет, за питанием-то я следить стараюсь (еще с первой невесомости ;) ). Тогда опыт получился. Но сейчас ситуация немножко другая-мы на ГВ, а когда я на ГВ-то тело запасы создает. (хотя вот другие наоборот худеют). Пока моя цель-не набрать. :whistle:

                  Альберт (04.11.2015)

                  Оффлайн Inara

                  • Модератор
                  • Сообщений: 6255
                  • Репутация: 1230
                  • Адрес: Солигорск/Минск

                  • Дети:
                    Капитолина (28.10.1999)
                    Мирослава (05.12.2010)
                    Злата (28.05.2013)
                    Ника (04.05.2016)
                  26:01:2016, 14:55 »
                  Natalysik, Marina5, присоединяйтесь конечно. Нет ничего тут сложного. Все очень просто и доступно.

                    Оффлайн froshka

                    • Сообщений: 430
                    • Репутация: 15
                    • Адрес: Минск, Малиновка

                    • Дети:
                      Дарья (04.11.2011)
                      Кира (16.07.2015)
                    26:01:2016, 22:32 »
                    Natalysik, нет тут ничего сложного))) а все что не понятно можно будет спросить на форуме!)))) чего думать то? Это все очень интересно и полезно!
                    Marina5, привет, помню тебя по второй невесомости. Приятно тут видеть знакомые ники!)))) понимаю тебя с запасами при гв, у самой так было со старшей дочкой, такое бывает)))

                       Диеты для похудения на www.nadietah.ru

                      Каждая проходящая минута - это еще один шанс все изменить!
                      [banner_1266]

                      Spensi

                      • Гость
                      26:01:2016, 22:56 »
                      всем привет! Я тоже в заочники. Надо ж хоть когда-то дойти до финиша в этой борьбе :D

                        Оффлайн ОлёнаЩ.

                        • Сообщений: 932
                        • Репутация: 74
                        • Адрес: Минск

                        • Дети:
                          Александр (01.01.2013)
                          Дарья (11.06.2015)
                          Арсений (22.03.2017)
                        26:01:2016, 23:16 »
                        Девочки,а в чем отличие заочников от очников?Заочников по большей части сами по себе,т.е встреч, тренировок и т.п у них нет?Извиняюсь,если не туда вопрос.Пытаюсь разобраться.
                          « Последнее редактирование: 26:01:2016, 23:20 от Олёна.alex »

                          Оффлайн Рагнеда

                          • Сообщений: 556
                          • Репутация: 9
                          • Адрес: Минск
                          26:01:2016, 23:32 »
                          Inara,
                          Рагнеда, froshka, GreenTeazzz, добро пожаловать.
                          Девочки, вы же уже все знаете. Создавайте дневнички. Остальные подтянутся быстрее.

                          Мой старый можно сюда перетянуть. Буду продолжать его вести.

                            Оффлайн GreenTeazzz

                            • Сообщений: 2659
                            • Репутация: 612
                            • Адрес: Минск Ангарская-Сити

                            • Дети:
                              Егор (04.10.2007)
                              Виола (14.01.2013)
                            27:01:2016, 09:47 »
                            Доброе утро..Так, с дневником я разобралась..А как его вставить  этот дневник питания за сутки?Вот тут я зависла :unsure:

                              Оффлайн froshka

                              • Сообщений: 430
                              • Репутация: 15
                              • Адрес: Минск, Малиновка

                              • Дети:
                                Дарья (04.11.2011)
                                Кира (16.07.2015)
                              27:01:2016, 10:23 »
                              GreenTeazzz, на диетс?
                              Тогда в вашем дневнике питания справа вверху надпись вставить в блог.
                              Нажимаете, там два окошка, копируете все, что в первом окошке и вставляете в сообщение тут. :-)

                                 Диеты для похудения на www.nadietah.ru

                                Каждая проходящая минута - это еще один шанс все изменить!