Сейчас на сайте
Акции и события
В Беларуси начала действовать первая банковская карточка для родителей «Матуля»
Это интересно
Познавательные музеи Минска, где обязательно стоит побывать с детьми Экспресс-курсы. Что можно успеть за 16 занятий?
Фотофакт
Посмотрите, какие красивые дети рождаются у родителей разных национальностей
Спорный вопрос
«Свадьба по залету»: есть ли будущее у таких отношений?
Мужской взгляд
Только не говорите соцслужбам. Смешные наблюдения отца в декрете
Беременность и роды
Удивительные факты о зарождении жизни (часть 1)
Женский мир
Можно ли "омолодить" интимную зону лазером? Мнения врачей и женщин
Личный опыт
Что делать, если старший ребенок ревнует к младшему?
Психология и воспитание
Опыт мамы, которая разрешила детям смотреть сколько угодно мультиков 8 вещей, которые подросток должен уметь делать сам
Дошколята
Расхламляем детскую комнату вместе с консультантом по порядку и мамой троих детей

Как не испортить кожу лица домашним умыванием

11 декабря 2019 года
3

Самый важный этап ухода за кожей лица  это грамотное очищение, говорят косметологи. Как это делать правильно? Подходит ли обычная вода? Можно ли пользоваться мылом? Эффективен ли лед? О тонкостях очищения нежной кожи лица рассказывает косметолог Анастасия Белехова. 

Умывать лицо нужно утром и вечером, то есть два раза в день. Во время любых процедур за лицом не нужно прикладывать много усилий, сильно натягивать кожу и тереть. 

Мыло использовать можно, но с осторожностью

Утром можно умыться простой водой и протереть лицо тонизирующим тоником, вечером же для снятия макияжа нужно использовать молочко/лосьон, затем пенкой/гелем удалить остатки макияжа и пот, сальные выделения. Только чистая кожа может воспринимать питательные вещества из каких-либо кремов.

Вместо пенки и геля можно использовать мыло, но в нем не должно быть щелочи. Сегодня мыло зачастую состоит на 1/4 из увлажняющего крема, в таком случае оно не пересушивает кожу. 



Пилинги и маски делайте не чаще раза в неделю

Очищающие пилинги-скрабы и маски рекомендуется использовать не более 1 раза в неделю. При более частом применении могут эти процедуры оказывать обратный эффект. Кожа огрубеет, будет травмирован тонкий обновленный слой. 

Распариванию кожи и умыванию горячей водой — твердое НЕТ

Кожа лица в отличие от кожи тела более тонкая и уязвимая. Не защищенная одеждой, она первой принимает на себя удар погодных и температурных колебаний: жары и мороза, дождя, снега и сильного ветра. 

Дополнительное воздействие на нее горячей водой и паром — лишний стресс, который приводит к расширению и хрупкости кровеносных сосудов. Кроме того, высокие температуры нарушают естественную жировую смазку, которая защищает кожу от агрессивного воздействия среды. В итоге образуются красные пятна, участки сухости и шелушения, кожа теряет свою упругость и преждевременно стареет. 

Вода из-под крана не подходит
 

Источник фото: unsplash.com
 

Для поддержания оптимального и увлажненного состояния кожи лица лучше всего умываться слегка теплой или холодной водой. Но не из-под крана (такая вода содержит много солей и других ненужных примесей, вредных для кожи). 

Лучше если это будет более мягкая охлажденная кипяченая вода или специальная термальная, имеющая богатый природный минеральный состав. 

Умыванию льдом и холодной водой — твердое ДА

Думаю, что практически каждая девушка слышала о пользе льда. Приготовить его дома не составляет труда: заливаем воду в формочку и ставим в морозилку. Кубики льда — это действительно «секрет вечной молодости и красоты», одно из наиболее известных косметических домашних средств. Обладает освежающим и тонизирующим качествами. 

Замороженная вода уменьшает отеки вокруг глаз после трудного дня или бессонной ночи, визуально разглаживает морщинки, сужает расширенные поры, повышает общий тонус кожи, уменьшает воспаление при угревой болезни, придает лицу здоровый цвет и свежесть. 
 

Источник фото: coopathome.ch
 

Эффективность криотерапии базируется на разности температур, возникающих при прикосновении льда к коже лица. Сосуды получают своего рода тренинг, который укрепляет их стенки, повышает эластичность. В результате улучшается трофика тканей, мышечные волокна освобождаются от токсинов и приобретают эластичную первородную структуру.

Однако чрезмерное увлечение ледовыми «процедурами»  вместо пользы  может принести немалый вред, вплоть до пареза лицевых нервов. Поэтому перед тем как умываться льдом, нужно проверить остроту реакции организма на холод на локтевом сгибе. Если нет покраснения, отека или зуда, можем осторожно использовать лед и на лице. 

Лучше всего лед использовать через марлю или тонкую ткань.

НЕ рекомендуется:

— использовать лед перед выходом на улицу, после процедуры должно пройти не менее часа, особенно в морозные дни;

— категорически нельзя использовать лед при дерматите, куперозе (сосудистых звездочках), розацее (розовых угрях), раздражении и особо чувствительной коже;

— не рекомендуются холодовое воздействие при головных болях напряжения, высоком давлении и мигрени;

— чтобы избежать спазма сосудов, нельзя ледяную «примочку» держать на одном месте. 


Источник фото: unsplash.com
 

После самой процедуры нужно обязательно использовать увлажняющий крем. 

И не забывайте, что девичья красота не заканчивает лицом. Шея и зона декольте также весьма восприимчивы к регулярному уходу. 

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

Рекомендуем

Уникальный дизайн. Посмотрите, как выглядят игрушки, сшитые по детским рисункам Нарисуй символ Нового года и получи эксклюзивную игрушку в подарок! Праздничный конкурс от Fancy Чтобы прикорм прошел гладко. 7 ошибок, которых вам лучше избегать Не только от голода. 10 возможных причин, почему плачут дети Как добиться успеха без игры "в мужчину"? Узнайте на первом Глобальном женском форуме 7 марта «Гладила свой живот и приглашала Аю со мной петь». Певица Руся о рождении дочки и гастролях с младенцем «Приходится жертвовать собой». Как в семье музыканта Дяди Вани совмещают гастроли, быт и воспитание дочерей Новогодние представления для детей в Минске 2019-2020 Чем занять ребенка на зимних каникулах? Обзор самых интересных предложений Это не мальчик, а просто Космос! Поговорили с родителями, которые дали детям необычные имена «Во многом упростила себе жизнь». Как с опытом родители меняют подход к питанию детей "Поначалу посмеивались, а потом подумали: почему бы и нет?". Как в семье решили отправить папу в декрет «Часто женщины возводят мужа на пьедестал». Топовый российский психолог рассказала о секретах семейной жизни Мышь-гитарист и крыса в костюме тигра. Смотрите и голосуйте за детские рисунки символа Нового Года «Чикибамбони» и Билли Айлиш. Разбираетесь ли вы в увлечениях своего ребенка? «Схватки начались во время прямого эфира». Мамы, которые не уходили в декретный отпуск ТОП-10 мест, где отметить детский день рождения в Минске «До сих пор не могу забыть гул молокоотсоса». Как родители за рубежом обходятся без трехлетнего декрета Королева красоты и бывший офицер спецназа. Как думаете, сколько у этой девушки детей?


Обсуждают сейчас