Сейчас на сайте
Ребенок и школа
В Казани простились с убитой в школе учительницей. Какой она запомнится людям? В минской школе прорвало трубу — родители жалуются на последствия аварии. Узнали подробности
Все о здоровье
Как не пропустить ухудшение зрения у ребенка? Чек-лист для родителейКак отличить аллергию у ребенка от других заболеваний? Узнали у врачаНе такой, как все: мальчик из Бразилии стал успешной моделью благодаря генетическому заболеванию
Что почитать детям
Пять хороших книг, которые помогут подросткам понять самих себя
Все о детях
Подошвенные бородавки у детей: почему возникают и чем лечить? Объясняет врач «Мама, а ты скоро умрешь?» Психолог о том, как отвечать на неловкие вопросы детей«Родина вас простила». Что ждало дома подростков, которые работали на немцев в Германии?
Беременность и роды
Как ухаживать за грудью во время ГВ? Гинеколог назвала частые ошибкиКак рожать: самой или с помощью кесарева? Гинеколог перечислила возможные варианты
Обучение
Как отметить 9 мая с ребенком? Покажите ему фильмы о войне — вот хорошая подборка

«Рискуют и крупные, и миниатюрные женщины». Сколько нужно весить, чтобы беременность прошла легко

26 апреля 2021 года

«Похудеешь (наберешь вес), тогда и забеременеешь» — подобные советы иногда слышат женщины на приеме у акушера-гинеколога. Но так ли все однозначно? Влияет ли наш вес на зачатие, вынашивание беременности и сами роды? Поговорили на эту тему с врачом акушером-гинекологом, руководителем семейно-образовательного центра «Лира» Марией Такуновой.

В последнее время в обществе пропагандируется бодипозитив. К этому движению врач относится положительно, но с оговоркой.

— Человек имеет право быть разным: с разной фигурой, особенностями тела. Но как врач я сталкиваюсь с обратной стороной медали. Недостаток или избыток массы тела влияет на здоровье женщины, на ее способность к зачатию, вынашиванию и рождению здорового младенца, — говорит медик.

По словам Марии Такуновой, женщины с индексом массы тела (ИМТ) менее 18,5 и более 25 рискуют столкнуться с немалым количеством сложностей. Если ИМТ у женщины ниже 17 и выше 27, то частой проблемой будет нарушение овуляции.

Дело в том, что жировая ткань женщины гормонально активна: как избыток ее, так и недостаток могут оказать влияние на соотношение половых гормонов в организме, что влияет на наступление овуляции.

— Приведу данные одного эксперимента: в нем приняли участие 67 женщин с избыточной массой тела и 26 женщин с недостаточным весом. За полгода первая группа снизила массу тела на 10 килограммов. Даже такое относительно небольшое похудение позволило восстановить овуляцию у 90% женщин, участвующих в эксперименте, и 52 женщины забеременели. В случае с испытуемыми с низкой массой тела набор веса помог забеременеть в 73% случаев, — говорит доктор.

Вот почему уже на этапе планирования ребенка важно обратить внимание на соотношение вашего роста и массы тела. Специальная таблица поможет рассчитать ИМТ.

Чем рискуют женщины с высокой массой тела

Рассказывая о рисках для женщин с лишним весом, медик снова приводит данные исследований. Наблюдение за двумя тысячами полных женщин в США показало, что плюс 5 кг от исходного веса женщины в 18 лет на 5% увеличивают среднюю продолжительность времени, которое необходимо для наступления беременности.

Более того, по мнению ученых, полнота может повлиять отсрочено. В США проводили исследование: женщины, у которых в подростковом возрасте ИМТ был более 30, в два раза чаще сталкивались с бесплодием, чем женщины, у которых в юности была нормальная масса тела.

Источник фото: unsplash.com

Вес женщины имеет значение не только во время зачатия. Течение беременности у крупных женщин может осложниться из-за угрозы преэклампсии, гестационного сахарного диабета, гипертензии. К тому же, килограммы, набранные во время ожидания ребенка, дают дополнительную нагрузку на суставы и сердечно-сосудистую систему.

Для ребенка лишний вес мамы тоже иногда несет в себе угрозу. Есть риск проявления врожденных пороков сердца, нарушений со стороны нервной системы, нарушений в развитии органов половой и пищеварительной систем. И чем больше масса тела беременной, тем выше риски. Причиной таких проблем эксперты называют измененный гормональный фон и возможные воспалительные процессы.

Кроме того, при избыточном весе будущей матери чаще рождаются крупные дети — свыше 4,4 килограммов. Женщине будет гораздо сложнее в родах, может потребоваться эпизиотомия или даже кесарево сечение. А оперативное вмешательство увеличивает время восстановления после родов.

Риски для миниатюрных женщин при беременности

Если у будущей мамы ИМС ниже 18 — это состояние врачи рассматривают как недостаток веса. У слишком миниатюрных женщин может исчезнуть менструация и овуляция. Если их нет — нет и беременности.

Излишняя худоба у беременной может спровоцировать выкидыш и токсикоз. Достоверно сказать нельзя, почему так происходит. Эксперты сходятся, что слабый организм чаще отторгает эмбрион, чтобы не увеличивать нагрузку на организм женщины. Также гинекологам известно, что дефицит массы тела у женщин может спровоцировать преждевременные роды — до 37 недель беременности. Недостаток веса у мамы порой сказывается и на массе тела новорожденного — дети рождаются совсем мелкими, до 2,5 кг. Это может привести к более низким темпам роста и развития впоследствии.

Женщинам с недостатком массы тела или его избытком важно проконсультироваться у диетолога и нормализовать свое питание. Отлично помогает когнитивно-поведенческая терапия, считает медик.

— На наше питание очень сильно влияет психология, эмоции, привычки. Не забывайте о физической активности — все уже, наверное, знают про обязательные 10 000 шагов за день. Старайтесь выбрать для себя подходящий вид спорта. И помните, что всегда важна мера, — отмечает врач. — Умеренные физические нагрузки, правильное питание, как бы банально это ни звучало, положительно влияют не только на беременность, но и в целом на здоровье женщины.

Для связи с редакцией пишите нам в Telegram, Instagram или на почту editor@rebenok.by




Обсуждают сейчас