Сейчас на сайте
Новости портала
Винтажные ковры: очарование времени*
Все о детях
Как завершить ГВ без слез и истерик Ребенок не хочет спать и сводит вас с ума? Пройдите тест и узнайте, в чем может быть ошибка
Это интересно
Ангельская красота. Сестры с альбинизмом стали популярными моделями Молодой маме надоело выглядеть, как все. Посмотрите, что она с собой сделала Пришли на фотосессию с сыном и уснули. Получилось самое правдивое фото о родительстве
Женский мир
Почему женщины годами терпят домашнее насилие
Законодательство
Изобретают велосипед? Эксперт о новом этическом кодексе для педагогов Что такое "декретофобия" и как защитить свои права на работе
Добрые дела
Появилась петиция в поддержку больных с СМА
Психология и воспитание
Об этом не принято говорить. Плохие мысли, которые мелькают в голове у мам
Женщинам о мужчинах
Чего хотят мужчины: 9 мифов о мужской сексуальности

Не превращайте мужа в близкого родственника. Cекс-тренер рассказала, как вернуть страсть в браке

14 января 2020 года
42

Почему в интимной жизни нужно забыть о слове «нет» и как довести саму себя до безумного желания, рассказывает тренер по сексуальному мастерству Виктория Виктори. Эксперт убеждена, что поддерживать страстные отношения в браке вполне реально, но этого нужно действительно захотеть.
 


Виктория учится на сексолога и психолога семейных отношений и на своих тренингах старается помогать женщинам, которые испытывают проблемы в интимной жизни, проводит встречи для мужчин, а также семейных пар. Секс-тренер заостряет внимание на том, что регулярный оргазм не только приносит удовольствие, но и укрепляет здоровье.

В свое время она преодолела не просто равнодушие к сексу, а полное отвращение, когда 5 минут наедине с партнером ей «казались вечностью». О личной истории Виктории мы писали здесь, а сегодня поделимся советами тренера о том, как сохранить страсть в паре.



"Наденьте чулки и помойте пол в таком виде"

— Женщинам я советую помнить, что наш оргазм — это наша ответственность. Не перекладывайте это на партнера. Очень важно женщине исследовать себя и понять, что нужно сделать, чтобы возбудиться, где и как нужно себя потрогать, какая поза приведет к оргазму. Женщина должна знать себя и свое тело.

— Флиртуйте с собой. Вы должны сами себя хотеть. Посмотрите в зеркало, улыбнитесь, скажите себе комплимент томным голосом. Даже уборку можно превратить в интересное занятие и пофлиртовать с собой (конечно, когда дома нет детей и других членов семьи). Наденьте чулки и помойте в таком виде пол. Звучит странно, но это поможет ощутить себя сексуальной и желанной. Вы даже двигаться будете по-другому и с мужем, наверняка, общаться будете иначе.

Источник фото: kvartira.mirtesen.ru

—  Проведите день экспериментов — возбуждайтесь каждый час. На работе, в метро — не важно. При возбуждении у женщины загораются глаза, выделяются феромоны, и сразу меняется ваше настроение, отношение к себе и окружающим.

— Развивайтесь вместе. Открыли Камасутру (там столько поз, что на всю жизнь хватит) — и по одной внедряйте. Даосские практики, тантрический секс — способов разнообразить отношения очень много.

— Говорите мужчине о своем языке любви: «Дорогой, я чувствую, что ты меня любишь, когда ты говоришь мне комплименты или даришь подарки» (у каждого — свое).

— Узнайте язык любви вашего мужчины. Как он понимает, что вы его любите? И что необходимо именно ему для того, чтобы почувствовать себя желанным и любимым?

— Изучайте друг друга. Многие думают, что прожив в браке 15-20 лет, они друг друга уже знают. Да мы сами себя не знаем! Уверены ли вы, что изучили все свои эрогенные зоны? А своего партнера? 

— Развивайте свои эрогенные зоны. Проведите неделю без секса, но с петтингом. Пусть партнер погладит вас перышком или шелковым платком, пальчиками, чтобы сила нажатия и сами прикосновения были разными. Так вы сможете определить, какие именно воздействия вам нравятся, возможно, и новую эрогенную зону откроете. Женщина — это инструмент. Главное его настроить правильно, знать «ноты», практиковаться и изучать. И женщина может «звучать» так, что будет сводить партнера с ума всю жизнь.

— Будьте игривой и легкой. Но не только для мужа, а для себя самой, прежде всего. Супругу будет интересно ехать домой, если вы сообщите, что моете посуду без трусиков или с интимными шариками внутри.  

"Не превращайте мужа в близкого родственника"

—  Исследуйте мужчину, узнавайте его новые эрогенные зоны и точки. Необязательно каждый раз все сводить к традиционному сексу. Водите по телу руками, языком, ноготками. Чередуйте более нежные и чуть грубые прикосновения, сильное и слабое нажатие. Как только вы расслабите партнера, его тело откликнется новыми ощущениями, и вы увидите, как оно реагирует и отвечает на ваши ласки. Пусть этот процесс приносит вам обоим удовольствие и наслаждение.

— Напишите список того, что бы вы хотели попробовать в сексе — какие-то игры, фантазии. Даже если пока еще стыдно их осуществить, но хотелось бы. И постоянно добавляйте новые пункты.      

— Разговаривайте о сексе, обсуждайте вдвоем то, что хотелось бы попробовать, что возбуждает и что тормозит ваше возбуждение. Фантазируйте вместе. Стыд можно победить, проговаривая фантазии словами.

— Любая женщина (даже после 20 лет в браке и при наличии пятерых детей) должна быть слегка интригующей, недоступной и загадочной. Не превращайте мужа в близкого родственника, перед которым можно постоянно бегать в колготках и с огуречной маской на лице.

— Забудьте фразу: «Он меня любит такой, какая я есть». Женщины ходят дома в халатах или потрепанной одежде. Почему бы не купить красивую домашнюю одежду? Выходя куда-то, вы прихорашиваетесь для людей, на которых вам, грубо говоря, наплевать. А ваш муж — главный мужчина в жизни — видит вас дома в "чем попало". Не надо так. Он встретил вас красивой, улыбающейся, может быть, дерзкой, или мягкой, старайтесь оставаться такой всегда.
 

Источник фото: amorez.com


— Играйте в ролевые игры, переодевайтесь. Даже, если вначале будет немного стеснительно, возможно, с непривычки это даже будет вызывать улыбку у партнера. Совместное проживание эмоций скрепляет отношения, и спустя годы воспоминания об этих моментах будут поднимать настроение. Пусть это станет вашей маленькой интимной тайной.

— Отправьте сообщение мужу на работу с сексуальным контекстом. Это же игра, и она может быть очень увлекательной.

— Дайте имя своим половым органам (женскому и мужскому), но мужское достоинство не называйте котиками или пупсиками, лучше подойдут Геракл, Зевс, Жезл света и т.д.        

— Мужчинам очень важно, чтобы женщина говорила комплименты о его мужском достоинстве и восхищалась им. И наоборот.   

— Сходите с мужем на тайский массаж или сделайте массаж дома. Даже можно просто друг на друге покататься. Прикасайтесь друг к другу почаще, практикуйте телесные игры.

Забудьте про слово "нет"

— В интимной жизни стоит забыть про слово «нет». Найдите фразы, которыми вы можете обойти прямой отказ в сексе или поищите альтернативу, например, сделайте мужу массаж. Если женщина 20 раз отказала, зачем мужчине спрашивать 21-й раз? Понятно, что дети могут забирать много энергии и времени, секса может стать меньше, но вы должны понимать потребности вашего мужчины. Даже если половая конституция у вас слабая, есть другие части тела, которыми можно помочь своему мужу.  

— Доведите саму себя до безумного желания. Когда мужчина видит и чувствует, как женщина его хочет, для него это высший пилотаж.

— Мужчинам я бы порекомендовала научиться слушать свою женщину. Не всегда она говорит о своих желаниях именно в моменты интимной близости. Да и не все женщины себя изучают: нас этому не учили. Исследуйте свою женщину, не приступайте сразу к сексу, умейте ее зажечь, завести, не торопитесь. И важно, чтобы в женской голове были мысли о вас, о возбуждении, а не о бытовых делах.

— И помните, что секс — не всегда равно оргазм. Не гонитесь за ним, наслаждайтесь процессом. Порой именно навязчивые мысли об оргазме и его ожидание все портят. Расслабьтесь, любите, чувствуйте, дышите и познавайте себя. 

— Беседы, прикосновения, секс, приятные слова и забота — важные составляющие здоровых и крепких отношений.

Если вы хотите поделиться личным опытом, задать вопрос специалисту или рассказать о наболевшем, пишите нам на editor@rebenok.by

Рекомендуем

Геморрой, отеки, колика — женщины поделились непростыми историями беременности «До сих пор не могу забыть гул молокоотсоса». Как родители за рубежом обходятся без трехлетнего декрета «Ты же девочка!» Рассказываем, как воспитывать детей без стереотипов Чтобы прикорм прошел гладко. 7 ошибок, которых вам лучше избегать Это не мальчик, а просто Космос! Поговорили с родителями, которые дали детям необычные имена "Поначалу посмеивались, а потом подумали: почему бы и нет?". Как в семье решили отправить папу в декрет Как добиться успеха без игры "в мужчину"? Узнайте на первом Глобальном женском форуме 7 марта ТОП-10 мест, где отметить детский день рождения в Минске «Гладила свой живот и приглашала Аю со мной петь». Певица Руся о рождении дочки и гастролях с младенцем Ребенок не хочет спать и сводит вас с ума? Пройдите тест и узнайте, в чем может быть ошибка Приятные цены и не только. 8 причин отправить ребенка на курсы итальянского в БГУ Королева красоты и бывший офицер спецназа. Как думаете, сколько у этой девушки детей? Мастер-классы для детей в Минске. Готовим пиццу, пряники, рисуем на воде Не только от голода. 10 возможных причин, почему плачут дети «Схватки начались во время прямого эфира». Мамы, которые не уходили в декретный отпуск «Во многом упростила себе жизнь». Как с опытом родители меняют подход к питанию детей Познавательные музеи Минска, где обязательно стоит побывать с детьми «Чикибамбони» и Билли Айлиш. Разбираетесь ли вы в увлечениях своего ребенка? «Приходится жертвовать собой». Как в семье музыканта Дяди Вани совмещают гастроли, быт и воспитание дочерей


Обсуждают сейчас