Сейчас на сайте
Новости портала
Учителя уволили после видеообращения. Теперь он должен государству почти 10 тысяч рублей Куда сходить с детьми в новогодние праздники? Планируем каникулы уже сейчас
Все о детях
Как выбрать мебель для школьника? Разбираемся вместе с экспертом* Белорусы жалуются на объемную «домашку» у детей. А как в других странах?
Это интересно
Иллюзия заботы. Что сделали белорусские школы для профилактики коронавируса — мнениеПочему в родительских чатах творится ад (и кажется, что все вокруг не очень адекватные)
Спорный вопрос
«Сын пришел из школы и рассказал, что стал октябренком». Нужно ли согласие родителей?Родители просят белорусов помочь с покупкой инвалидных колясок. Их разве не выдает государство?
Здоровье
Как не пропустить аутизм у ребенка? Все симптомы в понятных картинкахДолжна была пойти в первый класс, а вместо этого живет в больнице. Мама просит спасти дочку
Отношения взрослых
Родителей спросили, как часто они занимались сексом во время ожидания ребенка

Что такое «синдром самозванца» и как он мешает детям достигать успехов

13 ноября 2020 года
1

Оказывается, синдром самозванца бывает не только у взрослых. «Это ребята конкурс выиграли, а я ничего такого не сделал», — говорит ребенок и как будто стесняется своей причастности к победе. «Самозванцам» постоянно кажется, что хвалить их не нужно, потому что не за что, а все успехи случаются по ошибке. Психолог Татьяна Панина рассказала,  как предупредить развитие такого синдрома у ребенка и так ли он страшен на самом деле.
 

Источник фото: pexels.com

Как появляется синдром самозванца

«У меня нет права на ошибку», — могут думать отличники и просто дети, которые уже в школе страдают от синдрома самозванца. К старшим классам симптомы часто становятся ярче, а справиться с ними — сложнее. И это уже не здоровая самокритика, скорее вид тревожности и психологическая проблема.

Психолог Татьяна Панина отмечает: проявления синдрома самозванца у детей и взрослых не особо различаются:

— Формированию синдрома в любом возврате скорее способствует влияние окружения, и сейчас дети подвержены этому не меньше, чем взрослые. Когда к ребенку применяют определенные требования без учета его индивидуальных особенностей, интересов, способностей, может возникать страх неудачи, слишком высокий уровень тревоги, который мешает сконцентрироваться и выполнить задание качественно и в срок. Именно взрослые — родители, семья, преподаватели — влияют на появление такого синдрома у детей. Ребенок в первую очередь ориентируется на свое окружение, соответственно, в силах взрослых помочь избежать синдрома самозванца или помочь уменьшить его влияние на жизнь ребенка

О синдроме самозванца родителям могут говорить такие особенности поведения:

— Ребенок не принимает похвалу в свой адрес, считает, что мог бы выполнить задание лучше, поэтому никак не отмечает успешность выполненной им работы.

— Берет на себя очень много задач, например несколько дополнительных проектов в школе. Нагружая себя по полной, он пытается сделать себя «видимым для других» — от этого зависит представление человека о самом себе.

— Стремится выполнить работу идеально с первого раза, а если не получается, считает задание проваленным, несмотря на то, что учитель дает возможность переписать контрольную или сочинение либо советует, какие нужно внести правки и дополнения, чтобы получить хороший результат.
 

Источник фото: pexels.com


Порой отказ ребенка от выполнения какой-то задачи может свидетельствовать именно о синдроме самозванца, а не о лени, как часто думают взрослые.

— Ребенок заранее уверен в провале. Он стремится либо быть лучшим, либо не участвовать в работе вовсе. Если другие дети сделают работу средне и обретут новые навыки, опыт, ребенок с синдромом самозванца заранее лишает себя возможности научиться чему-то, — объясняет психолог.

Встречается мнение, что синдром самозванца может иметь даже положительные стороны: критика двигает нас вперед, а уж самокритика — тем более. Но Татьяна Панина предупреждает: это заблуждение.

— Стресс, вызванный таким синдромом, не может расцениваться как позитивный, так как его уровень слишком высок и не позволяет осмысленно подходить к решению задач. В синдроме самозванца нельзя найти положительные стороны, его влияние отрицательно сказывается и на психическом, и на физическом состоянии человека.

Как предотвратить развитие синдрома

Эксперт предупреждает: желание гордиться своим ребенком может сыграть с родителями злую шутку. Общаясь с ним требовательно, с назидательной позиции, вы можете вызвать у ребенка излишнюю тревожность. Даже если действуете, как вам кажется, в его интересах.

— Важно проявлять себя как старший товарищ, который искренне заинтересован в чувствах ребенка, а не только ставит цели, которые нужно достичь. Сами вы в детстве легко могли справляться с какими-то задачами: быстро научились кататься на велосипеде или легко рисовали красивые стенгазеты, но это не значит, что все дети в данном возврате могут и, главное, хотят научиться это делать. Если же ребенок по каким-то причинам не справляется с задачей и родители не проговаривают с ним его чувства и мысли относительно этой задачи (действительно ли он хочет этому научиться? нравится ли ему это? требуется ли ему помощь взрослых или друзей?), у него возникает чувство, что он останется невидимым, не признанным другими до тех пор, пока не овладеет навыком в совершенстве, — предупреждает психолог.

Зачем нужны ошибки

«Мы учимся на наших ошибках. Если человек совершил ошибку и исправил ее, то он автоматически приобрел опыт, который, с одной стороны, позволит ему уменьшить вероятность возникновения подобной ситуации в будущем, а если ситуации избежать не удастся, у него уже будут инструменты для работы со сложившимися трудностями. Важно донести до ребенка мысль, что в жизни не бывает прямого беспроблемного пути от точки А к точке Б», — говорит Татьяна Панина.

Трудности, отклонения постоянно происходят на протяжении жизни; любая, даже негативная, ситуация открывает новые возможности, дает опыт, который может оказаться очень ценным в дальнейшей жизни.
 

Источник фото: pixabay.com


Татьяна Панина предупреждает: если ребенок по какой-то причине отклонился от намеченного курса, не стоит бросать работу и переживать из-за неудачи, основная задача тут — сделать так, чтобы скорректировать свой курс и вернуться на намеченную траекторию.

Когда ребенок приходит к вам за помощью и советом, худшее, что можно сделать, это начать распекать его за ошибки, которые привели к той ситуации, в которой он сейчас

Скорее всего, он осознает их и без вас и сможет сделать соответствующие выводы. В этой ситуации он ждет от вас совета, что делать дальше с тем, что есть сейчас, как скорректировать свой курс, чтобы вернуться на дистанцию. Здесь ваша задача — помочь ребенку посмотреть на ситуацию шире и вместе найти решение проблемы.

Такая же ситуация происходит и в школе, когда задача учителя — дать качественную, а не количественную, в виде оценки, обратную связь по работе, указать на слабые места, пробелы, но не просто сказать: «Вот здесь и здесь у тебя неправильно, переделывай» (тут ребенок остается с недосказанностью: то, что вышло неправильно, он знает, а что с этим делать дальше, не имеет понятия), а рассказать, почему именно неправильно и каким образом, какими средствами работу можно доделать, привести конкретные примеры — в этом и состоит задача учителя.

Если со стороны преподавателей или других взрослых идет конструктивная критика, то уверенность ребенка в том, что он поступает правильно, будет ему хорошей опорой. Основы этой уверенности способна заложить именно семья как самый близкий и значимый для ребенка круг общения».

Синдром уже есть. Что делать родителям

Татьяна Панина дает инструкцию:

— Стоит напоминать ребенку, что родители любят его не за высокие результаты в учебе или спорте, что он ценность сам по себе, они любят его независимо от его успехов в математике. Не нужно заострять внимание на сравнении результатов ребенка с результатами его одноклассников или результатами родителей в его возрасте.
 

Источник фото: pixabay.com


Если ребенок не силен в спорте, хотя папа в его годы уже получил разряд по плаванию, не стоит акцентировать на этом внимание

Лучше аккуратно перевести его внимание на другие темы, которые ему искренне интересны. Обязательно отмечайте все его успехи и прогресс относительно его самого, а не других людей. Вместо того чтобы говорить первокласснику, что его одноклассница Катя уже вовсю говорит на уроках по-английски, а он и слова выдавить не может, лучше отметить, что полгода назад он знал всего несколько слов, а сейчас уже может читать небольшие тексты.

Мы же не знаем, что Катя ходила в английский детский сад или долгое время жила с родителями за границей, что ставит ее совершенно в другие условия по сравнению с вашим ребенком. Помните, что единственный человек, с кем ребенок может сравнивать себя, это он сам. Тогда он сможет справедливо оценить ту работу, которую он проделал, и те результаты, к которым он пришел.

Источник: mel.fm

Быстрая связь с редакцией editor@rebenok.by
Еще больше полезных советов для родителей в нашем Инстаграме. Присоединяйтесь!




Обсуждение
28213.11.2020 в 19:12
То, о чем написано в статье, это синдром перфикциониста.
Стыдно об этом автору и психологу не знать.
А синдром самозванца действительно получает все большее распространение среди детей, особенно младшей школы.
И причиной этому именно взрослые.
Ведь все эти творческие конкурсы поделок, научных конференций, каких-то проектов и работ, где ребенок вроде как должен проявить свои таланты и умения.
А на выходе мы видим целиком и полностью подготовленные либо родителями, либо учителями работы, которые уже представляет и выдает за свои ребенок.
Ну я Вас умоляю,как же не возникнет синдром самозванца у восьмилетнего ребятенка, когда мамка с папкой и робота смастерили, и плакаты составили на ватмане распечатали, и поделки оформили...
Вы видели уровень этих конкурсов?. Вы уверены, что ребенок в 8 лет умеет самостоятельно пользоваться паяльником, разбирается в микросхемах и транзисторах, владеет навыками верстки документов, работает на отлично в пауэрпоинте и адобридере???
Вот Вам и синдром, и причины синдрома.
Обсуждают сейчас