Сейчас на сайте
Беременность и роды
Женщина узнала, что у нее две матки только во время родовСоседка решила выносить ребенка для бесплодной пары. Самое удивительное произошло потом
Все о здоровье
Нужно ли повышать иммунитет весной и давать ребенку витамины? Отвечает педиатр
Протесты
«Шли из детской поликлиники во взрослую». Как школьник и пенсионерка оказались в РУВД 25 мартаВидеофакт: сотрудники в форме задерживают женщину, рядом кричит ребенок. Что говорят в милиции
IT-образование
Чем заняты дети в телефоне и как это контролировать? Разбираемся на примере случая с витебским школьником
Все о детях
Где в Беларуси показать животных ребенку? 8 зоопарков, о которых вы могли не слышать«Иногда бывает бардак, это правда». Должно ли волновать соцслужбы, насколько чисто у нас дома?С рейтингом выше 4,5. Выбрали пять детских стульчиков для кормления, которым доверяют родители«Старалась держать с ребенком дистанцию». Каково это — работать в семье няней
Ребенок и школа
В минскую школу приехала милиция и забрала мальчика. Узнали, что случилось
Все о психологии
Женщина с ребенком или двумя детьми, до 40 лет. Как выглядит жертва домашнего насилия в Беларуси

Одинокая мама: как я живу и что чувствую на самом деле

14 января 2020 года
22

Откровенный текст от мамы, которая одна воспитывает ребенка.  Женщина признается, что это тяжело — не только физически, но и морально. "Внутренне я не расслабляюсь никогда", — говорит автор. 
 

Источник фото: matrony.ru


Я не планировала быть матерью-одиночкой. И думаю, что большинство из нас никогда не представляли себя в этой роли. Но в реальности все оказалось еще сложнее, чем в воображении.

Хотя я люблю своего сына больше всего на свете, я очень часто чувствую себя худшей матерью на земле. Это просто одна из реалий жизни одинокой мамы: ты никогда не чувствуешь, будто делаешь достаточно. Никогда не чувствуешь, что ты — достаточно хорошая мама.

На самом деле, быть матерью-одиночкой в миллион раз тяжелее, чем я могла бы себе это представить.



Измотана до предела

Я все время устаю. Честно говоря, я не помню, когда в последний раз была не измотанной до предела. Мое тело в какой-то момент научилось обходиться минимумом сна. После того как я работаю большую часть дня, а затем готовлю ужин и укладываю сына спать, я не иду в кровать, хотя знаю, что надо. Потому что это (в буквальном смысле) единственные мои часы, которые я могу уделить себе. Конечно, к этому моменту я уже смертельно уставшая, но только поздними вечерами и ночами я могу доделать работу, послушать музыку и посмотреть кино (а не мультики). Это время тишины, которой у меня нет в течение дня и в которой я так нуждаюсь.

Да, мне повезло, что мой сын ходит в детский сад на полдня, но для меня это не то время, когда можно отдохнуть. Эти несколько часов предназначены для выполнения разных дел, которые не сделаешь вместе с ребенком, для уборки, для удаленной работы, для приготовления обеда и, возможно, для того чтобы быстро вздремнуть, если у меня уж совсем слипаются глаза от недосыпа. Одинокой маме некому отдать ребенка на время, не с кем поделить домашние дела, никто не заскочит в сад забрать ее ребенка, чтобы она могла отдохнуть.

Иногда я мечтаю о другой жизни. У меня бывают дни, когда я устаю настолько, что нет сил встать и принять душ — например, когда накануне я работала допоздна или пыталась уложить капризничающего ребенка спать. Я мечтаю, чтобы в те ночи, когда сын просыпается и не может заснуть, или по утрам, когда он рано встает, кто-то другой сказал:

Полежи, отдохни, я побуду с ним.

Я мечтаю просто расслабляться время от времени, ни о чем не беспокоясь. Внутренне я не расслабляюсь никогда. Я не могу пообедать с подругой или устроить день ухода за собой.
 

Источник фото: bobo.grid.id

На мне 90% родительских задач

Мой сын видится с его отцом несколько раз в неделю на пару часов. Отец не забирает его на ночь, и обычно я трачу эти бесценные несколько часов на срочные рабочие дела. Мой бывший много работает и проводит время с нашим сыном, когда может, но мне, конечно, хотелось бы, чтобы он забирал его на подольше. Я знаю, мне повезло, что он хотя бы присутствует в моей жизни. Но когда на мне 90% всех родительских задач, я уже не чувствую себя такой уж везучей. Пару раз бывало, что я писала своему бывшему, практически умоляя его приехать и забрать сына на несколько часов, чтобы я могла прийти в себя.

Есть такое выражение: «Из пустой чашки не напьешься». Это именно то состояние, в котором находится одинокая мама большую часть времени. Ты полностью обесточена, но все равно встаешь, работаешь, покупаешь продукты. Дуешь на ушибленную коленку, готовишь ужин, заводишь стиральную машину. Я делаю все это, но понятия не имею, как. Моя чаша пуста, но я продолжаю поить из нее. Потому что я должна это делать, потому что я нужна моему сыну, и он для меня — весь мир.

Как бы мне ни хотелось считать себя сильной и независимой, внутри я чувствую себя иначе. Конечно, бывают моменты радости, но когда такая тяжелая ноша ложится на твои плечи, очень трудно получать от них удовольствие. Иногда, в какие-то дни, я еле сдерживаю себя, чтобы не разрыдаться. Не по какой-то конкретной причине, а просто наступает момент, когда я особенно остро ощущаю все тяготы своей жизни. Тогда единственный способ выбраться из этого состояния тяжести — плакать. Ненавижу это чувство.

А ребенку просто нужно мама

У меня замечательный сын, но я чувствую, будто все время подвожу его. Потому что обычно он получает маму, которую разрывает изнутри тысяча разных мыслей. Все, чего он хочет, — чтобы я поиграла с ним, и когда у меня наконец выдается свободная минутка, я просто не могу заставить себя посидеть с ним рядом на полу и строить кубики из Лего или играть в поезда.

Ему пять лет, так что он не понимает, чем постоянно занят мой мозг. Мое сердце разрывается, когда он сердито захлопывает крышку моего ноутбука и кричит, чтобы я прекратила работать. Конечно, он не понимает, что я должна работать, чтобы сохранить нам крышу над головой, что наш доход самым непосредственным образом зависит от того, сколько времени я провожу за компьютером. Ему просто нужна мама, которая будет щекотать его и играть вместе с ним в железную дорогу.
 

Источник фото: ya-roditel.ru


Одинокие мамы часто страдают молча. Родные и друзья порой хотят поддержать, но они просто не могут до конца понять, как мы живем и что чувствуем. Они скажут что-то, на их взгляд духоподъемное, вроде: «Ты такая сильная!». А ты сидишь и думаешь: «Нет, я не сильная. Большую часть времени я ощущаю, будто моя жизнь летит в тартарары».

Фразы вроде «не знаю, как ты это делаешь» не помогают нам почувствовать себя лучше. Мы тоже не знаем, как мы это делаем. Эти слова напоминают нам о том, что мы должны делать все в одиночку, и это усиливает нашу тревогу.

Мы храбримся и делаем вид, что все в порядке. Но внутри мы разбиты. Нам плохо. Жизнь одинокой мамы очень тяжела.

Источник: matrony.ru

У вас другой опыт, и вы готовы им поделиться? Напишите о себе на почту editor@rebenok.by

Для связи с редакцией пишите нам в Telegram, Instagram или на почту editor@rebenok.by


Лучший комментарий
Nаtаli_G14.01.2020 в 10:54
Это просто одна из реалий жизни одинокой мамы: ты никогда не чувствуешь, будто делаешь достаточно.
***
Я думаю, такие мысли возникают в головах не только матерей-одиночек. Мамы-с-папами тоже грызут себя за недостаточность.
-----------------
Одинокой маме некому отдать ребенка на время, не с кем поделить домашние дела, никто не заскочит в сад забрать ее ребенка, чтобы она могла отдохнуть.
***
Няня?
---------------
Мой сын видится с его отцом несколько раз в неделю на пару часов.
***
Ну вот же, папа есть.
---------------
Ему пять лет
***
Блин... По началу текста возникло ощущение, что речь о грудничке.
---------------
Честно говоря, если разбирать жизнь мамы-одиночки и мамы семейной, то различий найдется не так уж и много.
Обсуждение
ТаняМакся14.01.2020 в 10:08
По-моему, она перебарщивает, слишком хочет быть идеальной и поэтому сама себя загоняет. Проще надо относиться ко многим вещам, тогда и не будет ощущения, что ты самая несчастная в мире.
Yana198114.01.2020 в 10:29
Да депрессия у человека. Ну или просто привычка себя жалеть, как вариант. Отец, пусть и "на пару часов несколько раз в неделю", имеется, алименты, скорее всего, тоже (раз об этом ничего не написано). Ребёнок не грудничок, ходит в сад, работа удалённая, вряд ли слишком напряженная - иначе в моменты, когда ребёнок в саду, ни про какие "вздремнуть" и "приготовить обед" и речи бы не шло. Обычная жизнь. Моральной поддержки не хватает, наверное, но её можно не только у отца ребёнка найти.
Цитата:
Я не могу пообедать с подругой или устроить день ухода за собой.
Так мало кто может, пока дети маленькие. Подрастёт сын - всё будет.
ТаняМакся14.01.2020 в 10:31
Yana1981:
Так мало кто может, пока дети маленькие. Подрастёт сын - всё будет.
Так 5 лет не такой уж и маленький. И почему он в саду на полдня, можно же уже и на весь отдавать, если так катастрофически не хватает времени?
Yana198114.01.2020 в 10:37
ТаняМакся, там в источнике "перевод с английского". Может, нет других вариантов или слишком дорого. Моя уехавшая в Европу приятельница рассказывала, что для работающих сад субсидируется, а если дома сидеть, полный день получается запредельно дорого.
Крапивница14.01.2020 в 10:50
Не устану повторять, не стоит торопиться рожать. Только когда окончательно поймешь, вот она твоя долгосрочная цель, которая займет твою жизнь не на год-два, тогда и стоит рожать. А иначе будет так, как есть
Обсуждают сейчас