Сейчас на сайте
Все о детях
Узнайте, сколько у вас времени в запасе для материнства Гламурная мама отстаивает право на кормление в общественных местах
Это интересно
Бабушки, которые рожают себе внуков. Невыдуманные истории
Школьная жизнь
Учитель открывает школу для молодых педагогов Половина детей, которые идут в первый класс в Финляндии, не умеют читать
Мужской взгляд
Как разговаривать с мужчиной, чтобы тебя услышали? Мнение известного психолога
Беременность и роды
«Я бы хотела знать об этом до родов». Трогательное письмо мамы самой себе Знаменитости, которые не стесняются показывать честные фото своего тела после родов
Женский мир
Мама троих детей честно рассказала о своей жизни
Личный опыт
«Хочу, чтобы во мне видели мужчину, а не домохозяйку».
Добрые дела
Годовалый мальчик всю короткую жизнь лечится от рака
Психология и воспитание
Диктатор, пофигистка или идеал? Проверьте, к какому типу матерей относитесь вы

«Все чаще у детей встречается нервный тик». Психотерапевт о нагрузке в школе и родителях, которые прячут голову в песок

12 сентября 2019 года
6

Обращаться к лору/окулисту/ортопеду в нашем обществе — в порядке вещей. А вот психотерапевта многие по-прежнему стесняются. Когда дело касается душевного здоровья, родители могут тянуть до последнего и упускать время. О том, как гармонично развивать ребенка, почему не стоит бояться психотерапии и какие проблемы волнуют школьников, мы поговорили с Инной Третьяк — детским врачом-психотерапевтом с 23-летним опытом.
 

Источник фото: Дарья Садошенко

Ребенок сам знает, что ему нужно

Сегодня развивающие занятия для детей предлагают чуть ли не с рождения. Нужно ли ребенку раннее развитие?

— Если мы говорим о совсем маленьких детях, на мой взгляд, не надо каких-то специальных занятий. Ребенок будет учиться всему у вас. Пойте с ним, слушайте музыку, танцуйте — он подхватит.

Со временем можно пойти на дополнительные занятия, но важно, чтобы ребенку это нравилось. А не так, что мама любит петь, поэтому ребенка отдали на музыку. Не стоит заставлять детей реализовывать свои несбывшиеся мечты. У детей все заложено на уровне генетики, задача родителей — помочь раскрыть склонности и таланты ребенка.

А вообще старайтесь развивать детей гармонично — не концентрируйтесь только лишь на специальных навыках и умениях. Заботьтесь о физическом здоровье. Ведь главные условия для роста и развития ребенка — это солнце, воздух и вода.



Как распознать аутизм?

Часто, столкнувшись с диагнозом «аутизм», родители теряются: что делать дальше? Как вообще родители могут заподозрить аутизм у маленького ребенка?

— Аутизм диагностируют после первого года жизни. Главным признаком будет потеря контакта с ребенком. Он перестает смотреть в глаза, отстраняется, телесный контакт его раздражает. Могут наблюдаться проблемы с речью: ребенок начинает хуже говорить или словарный запас перестает увеличиваться.

Поскольку такие дети боятся всего нового, они часто прибегают к стереотипии: используют одни и те же фразы, ходят одними маршрутами, не принимают новую еду.

Если диагностирован аутизм, с ребенком нужно начинать заниматься как можно раньше. В Минске есть центр «Дети. Аутизм. Родители», где развивают таких детей. Важен комплексный подход: работа с дефектологом, логопедом, психотерапевтом, нейропсихологом. У детей с аутизмом есть потенциал стать самостоятельной личностью, но это зависит от степени аутизма и от того, как рано начали работать с ребенком.
 

Источник фото: архив rebenok.by

Родители боятся врачей со словом «психо»

Психолог, психотерапевт, психиатр: в чем разница? Когда и к какому врачу обращаться?

— Психолог — это не врач, он может не иметь медицинского образования. Он не ставит диагнозы и не назначает лечение. Психолог просто корректирует состояние, поведение, то есть он работает со здоровыми людьми. Но психологи могут использовать психотерапию как один из методов.

Врач-психотерапевт обязательно имеет высшее медицинское образование. Он больше специализируется на психосоматике, неврозах. Врач-психиатр занимается уже патологиями (психозы и т.д.).

Замечаю, что родители боятся таких врачей и всего, что связано со словом «психо». А ведь что такое «психо»? Это душа. И все болезни начинаются именно там. Цепочка такая: мысль — слово — действие. Болезнь начинается именно с мысли, а когда что-то болит в теле — это уже действие, то есть мысли и слова мы пропустили. Поэтому к врачам души (психотерапевт, психиатр) тоже надо ходить, чтобы болезни предупреждать.

Основные проблемы, с которыми обращаются к детскому психотерапевту, связаны с незрелостью нервной системы у детей. Из-за чего могут возникать детские неврозы: страхи, тики, проблемы с адаптацией в детском коллективе, нарушения сна, заикание, энурез.

Как психотерапевты работают с детьми?

Часто родители боятся обращаться к психотерапевту, потому что не знают, как врач будет работать с ребенком. Какие методы использует, вдруг гипноз?

— Психотерапевты работают с детьми, начиная с 3-летнего возраста. До этого с ними занимаются либо психологи, либо педиатры.

Психотерапия с маленькими детьми — это в основном арт-терапия: пение, рисование, лепка, песочная терапия, сказкотерапия. И не надо бояться гипноза. В переводе «гипнозис» означает сон. А во сне восстанавливаются все отделы нервной системы. С детьми мы чаще используем даже не гипноз, а релаксацию. Когда, например, под музыку или под сказку, которую рассказывает врач, ребенок расслабляется и «проигрывает» последствия перенесенного стресса.
 

Источник фото: Дарья Садошенко
 

Этого не стоит бояться. У меня были случаи, когда родители не хотели видеть проблему, а потом им приходилось обращаться к специалистам, потому что ребенок дезадаптирован, асоциален. Например, в детском саду он не ест со всеми, не слушает воспитателя, не подчиняется распорядку, занимается тем, что ему нравится. И если в саду на такое могут закрыть глаза, то в школе его обязательно отправят к специалисту. Но работать с ним будет уже гораздо сложнее.

Дети перегружены в школе

С какими проблемами чаще всего обращаются родители школьников?

— Сейчас часто встречается такая проблема как нервный тик. Это может проявляться как покашливание, подергивание мимических мышц лица. А бывает, подключаются и голосовые связки, то есть ребенок непроизвольно издает какие-то звуки. Причина тиков — это перенапряжение, когда нервная система детей не выдерживает. Я считаю, что современные дети перегружены в школе.

И самый лучший отдых для ребенка — это смена деятельности: с умственной переключаться на физическую. Именно так восстанавливается нервная система. Лучше всего нервную систему оздоравливает природа, мир животных и вода (плавание).

Также у школьников встречаются СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности). Но не надо путать диагноз СДВГ и обычную неусидчивость, а также проблемы с концентрацией внимания. Если это диагноз, его поставит психиатр и назначит лечение. А если просто ребенок гиперактивный, то с ним может заниматься психолог. Но спокойным такой ребенок не станет. Чтобы помочь, опять же учите переключать внимание: позанимался 30-40 минут уроками, переключился на другое занятие.
 

Источник фото: Дарья Садошенко

Не упускайте своих детей

Зависимость от гаджетов — бич нашего времени. Как вести себя родителям, чтобы помочь ребенку найти баланс между виртуальным и реальным миром?

— Главный совет — ограничивать время использования гаджетов. Маленьким детям — не больше часа, с возрастом — максимум 2 часа. К сожалению, к нам приходят уже поздно, когда сформирована зависимость. А ведь это точно такая же зависимость, как от алкоголя, табака, наркотиков.

Если ребенок «зависает» в гаджетах, его нервная система не успевает восстановиться, она истощается. И от этого ребенок становится раздражительным, агрессивным, неуправляемым. И здесь родители должны признаться себе: это они упустили ребенка. Им просто было удобно, когда он был в мультиках или компьютерных играх.

Но я разочарую вас: специалисты не лечат от зависимостей, это — работа родителей. Ведь если взрослый человек приходит к психотерапевту с проблемой зависимости, то с ним можно работать, поскольку он замотивирован на излечение. А когда родители приводят подростка, то он сам может не осознавать своей зависимости, не признавать проблемы.

Поэтому не упускайте своих детей. Контролируйте время в гаджетах, переключайте внимание, следите, чтобы у ребенка были другие занятия и интересы в жизни.
 

Источник фото: Дарья Садошенко

Опасные игры

Частым явлением стали опасные игры в социальных сетях. Нужно ли контролировать детей?

— Не допустить беду могут только родители. Нужен постоянный ненавязчивый контроль с их стороны. Но это не должно выглядеть как рейд контролирующих органов: «покажи портфель, что у тебя в шкафу?» Все должно строиться на доверии. Ведь когда ребенок чувствует, что родитель ему друг, он сам придет и спросит о том, что ему непонятно. Даже если он наткнется на эти игры в социальных сетях, он расскажет об этом. А родитель может ответить так:

Тебе это не надо! Пойдем-ка мы с тобой покатаемся на велосипедах.

Понимаете? Займите своего ребенка. Покажите ему другие занятия, кроме тех, что предлагают социальные сети.

Трудный подростковый возраст

Как родителям не потерять контакт с подростком? Как правильно себя вести в этот период?

— Если подросток ведет себя вызывающе: красит волосы в непонятный цвет, связывается с сомнительной компанией, делает дырки в ушах — это не нормально. Не надо думать, что это естественный этап взросления.

Ведь этим поведением подросток стремится что-то сказать, обратить на себя внимание. Значит, ему этого внимания не хватает. Да, это случается сплошь и рядом, но это не норма. Подросток, который купается в любви, не станет прокалывать себе нос.
 

Источник фото: pixabay.com
 

И здесь вина родителей, которые, приходя с работы, выпускают накопившееся раздражение на детей:

Посуда не вымыта! В комнате беспорядок!

Один раз, второй — это случится, а дальше подросток уже будет принимать родителей в штыки. А на 25-й раз он покрасит волосы в красный цвет, чтобы мама заметила его, а не беспорядок в комнате.

Поэтому, если вы испытываете трудности с подростком, не получается наладить контакт с ним — обращайтесь к специалистам, поскольку здесь порой нужна семейная психотерапия.

Читайте другие интервью с лучшими детскими врачами Беларуси>>>

Беседовала Марта Разумовская, фотограф Дарья Садошенко 

Если вы хотите поделиться личным опытом, задать вопрос специалисту или рассказать о наболевшем, пишите нам на editor@rebenok.by

Рекомендуем

«Схватки начались во время прямого эфира». Мамы, которые не уходили в декретный отпуск Мастер-классы для детей в Минске. Готовим пиццу, пряники, рисуем на воде Как добиться успеха без игры "в мужчину"? Узнайте на первом Глобальном женском форуме 7 марта "Поначалу посмеивались, а потом подумали: почему бы и нет?". Как в семье решили отправить папу в декрет «До сих пор не могу забыть гул молокоотсоса». Как родители за рубежом обходятся без трехлетнего декрета «Ты же девочка!» Рассказываем, как воспитывать детей без стереотипов Ребенок не хочет спать и сводит вас с ума? Пройдите тест и узнайте, в чем может быть ошибка «Приходится жертвовать собой». Как в семье музыканта Дяди Вани совмещают гастроли, быт и воспитание дочерей Познавательные музеи Минска, где обязательно стоит побывать с детьми Приятные цены и не только. 8 причин отправить ребенка на курсы итальянского в БГУ ТОП-10 мест, где отметить детский день рождения в Минске «Гладила свой живот и приглашала Аю со мной петь». Певица Руся о рождении дочки и гастролях с младенцем «Во многом упростила себе жизнь». Как с опытом родители меняют подход к питанию детей Чтобы прикорм прошел гладко. 7 ошибок, которых вам лучше избегать Не только от голода. 10 возможных причин, почему плачут дети «Чикибамбони» и Билли Айлиш. Разбираетесь ли вы в увлечениях своего ребенка? Геморрой, отеки, колика — женщины поделились непростыми историями беременности Королева красоты и бывший офицер спецназа. Как думаете, сколько у этой девушки детей? Это не мальчик, а просто Космос! Поговорили с родителями, которые дали детям необычные имена


Обсуждают сейчас