Сейчас на сайте
Все о детях
«Ты против нашего государства?» Эмоциональный разговор учителя и школьника по поводу БРСМ попал на аудиоКакая польза от «закаток» и надо ли давать их детям? Узнали мнение специалиста по питанию«Нам не удавалось даже одеть ребенка». Опыт мамы, чей сын отказался ходить в детский садЧто такое «синдром отличника» и почему таким людям очень тяжело житьМожно ли детям пить напитки из холодильника? Мнение врача-педиатраДетский онколог о тревожных признаках, которые должны насторожить родителей
Образование
Как запомнить все: 7 полезных техник для детей
События, обзоры, отчеты
12 марта в Минске откроется фестиваль фонарей «Королевство волшебных огней»
Личный опыт
Посмотрите, какой получилась свадьба у бедной пары с 6 детьми (они годами собирали мусор)
Благотворительность
ЮНИСЕФ предлагает дарить благотворительные открытки на основе детских рисунков
Приемные дети
Женщина решила продать детей, чтобы выжить. История одной фотографии
Секс
Мама пятерых дочерей учит их тому, что «девственность — это миф»

Мама столкнулась с нежеланием ребенка ходить на тренировки, но не сдалась. Вот как она поступила

18 февраля 2021 года
165

В некоторых видах спорта важно начинать занятия как можно раньше. Но мотивировать дошкольника на регулярные тренировки порой очень сложно. Стоит ли заставлять? Личным опытом поделилась с нами мама девочки Ольга Яськова. 

Источник фото: Unsplash.com

«Мама, я не хочу идти на гимнастику», — заявила моя 4-летняя дочь со слезами на глазах. Позади всего месяц занятий, на которые она просилась сама, расписание тренировок, встроенное в семейный режим, и долгий поиск подходящего тренера.

Признаться, я была в растерянности, но сдаваться не собиралась. На каждой тренировке у входа в зал я видела плачущих детей и мам, уговаривающих их пойти на тренировку. Что не так? Как в таком случае растят маленьких спортсменов и просто активных ребят, которые увлекаются спортом? Я решила разобраться, как работает детская мотивация и где у дошкольников «кнопка» по ее включению.

Не сдаваться сразу

На одной из тренировок дочка не получила от тренера наклейку, которую обычно получала до этого в качестве поощрения. Сказать, что она расстроилась — ничего не сказать. На следующую тренировку она отказалась идти. Я понимала, если мы сейчас прекратим занятия, это будет плохой для нее урок: столкнулся с неприятностью — сразу уходи.

Изучив советы психологов, я проговорила с ней ее чувства, погоревала о неудаче и рассказала похожую историю из моего детства. В процессе диалога мы договорились, что она все же пойдет на тренировку при условии, что я буду присутствовать в зале на занятии. Это была маленькая, но победа!

Вывод № 1. Не рубите с плеча и не идите на поводу у эмоций. Мне было очень жалко ребенка, когда я заводила ее плачущую в зал. Но своим присутствием в зале на нескольких тренировках подряд я смогла ее поддержать.

Правило пяти

Несмотря на то, что ситуация несколько смягчилась после моего присутствия в зале, настрой у ребенка все же оставался негативным. Тогда я предложила: ходим еще 5 занятий и потом она сама решит, продолжать занятия или нет. Эта была блестящая идея! Маленькие глазки озарила радость свободы. Ведь свобода выбора, как я выяснила позже, — это основной столп мотивации.

Вывод № 2. Дайте ребенку возможность право выбора: оставаться в этой секции или бросать ее. Но не после первой же неудачи или временного спада мотивации. Предложите сделать это через месяц занятий или спустя определенное количество тренировок.

Источник фото: Unsplash.com

Собственный пример

В этом плане мы образцовая семья: и у меня, и у мужа есть спортивное хобби, которым мы регулярно занимаемся. Более того, тренажерный зал, куда ходит муж, находится в том же здании, где проходят тренировки у дочки. Когда другие аргументы на исходе, я привожу в пример нас, родителей: «Вот у нас с папой есть спортивные занятия, и ты тоже будешь заниматься спортом».

Вывод № 3. Очень банальный, но важный — мотивируйте собственным примером.

Метод пряника

Школа, где дочка занимается гимнастикой, придумала простой, но эффективный способ поддержания мотивации у детей. За каждую тренировку — наклейка (при условии хорошего поведения), за каждые 12 наклеек — приз (простенькая игрушка). Поразительно, но эти наклейки и дешевый китайский ширпотреб в виде приза мотивирует даже детей школьного возраста.

Пока дочка ходила на те оговоренные 5 тренировок, она дособирала свои 12 наклеек и получила приз от тренера. Радости не было предела. По этому случаю она также получила презент и от нас. После этого наша договоренность о пяти тренировках как-то забылась, и дочка стала с энтузиазмом ходить на тренировки.

Вывод № 4. Поощряйте ребенка и не скупитесь на похвалу, замечайте малейший прогресс. В данном случае нестрашно переборщить.

Источник фото: Unsplash.com

Ищите новые способы

К моменту, когда все предыдущие пункты были отработаны и интерес ребенка к занятиям снова стал угасать, в школе по гимнастике объявили внутренние соревнования. Приятные хлопоты в процессе подготовки, купальник с блестками, прическа, как у настоящей гимнастки, и медаль после выступления сделали свое дело. Дочка снова была настроена на новые свершения и награды.

Вывод № 5. Ищите дополнительные способы поддержания интереса. Не игнорируйте внутриклубные соревнования, найдите возможность сходить с ребенком на настоящие состязания или турниры по вашему виду спорта. Даже возможность поздравить тренера и детей в группе с Новым годом может быть мотивацией для того, чтобы пойти сегодня на тренировку.

Что говорят психологи

Возможно, такие способы мотивации ребенка к спорту кажется искусственными. Но психологи говорят, что для дошкольника очень важны родители и их эмоциональный отклик на происходящее с ним. Именно позитивная реакция родителей и их включенность в спортивные занятия ребенка являются очень мотивирующим фактором для него.

И здесь важна не столько сама похвала, а скорее помощь со стороны взрослого в переключении эмоций у ребенка. «Не забил гол, зато отразил атаку противника». «Упала на выступлении, но сделала другой элемент на отлично». Этот родительский позитив может стать своего рода «мостиком» для ребенка между неудачами и достижениями.

Итак, возможно, я на верном пути. Мы по-прежнему двигаемся короткими перебежками от тренировки к тренировке, не загадывая далеко вперед и не питая амбиций. Ну, или почти без амбиций. Но это совсем другая история.

А как вы мотивируете детей к занятиям?

Быстрая связь с редакцией editor@rebenok.by
Еще больше полезных советов для родителей в нашем Инстаграме. Присоединяйтесь!




Лучший комментарий
Who_knows18.02.2021 в 10:43
она все же пойдет на тренировку при условии, что я буду присутствовать в зале на занятии
***
Никогда не видела, чтоб родителей допускали на тренировки, кроме первого ознакомительного занятия. Мама эксклюзивная?
Представляю, если все родители начнут мотивировать своих детей подобным образом.
-----------------
мотивируйте собственным примером
***
Ребенок родителей-спортсменов вполне может и не захотеть спорта, а увлечься музыкой. И наоборот.
---------------
Ну, или почти без амбиций. Но это совсем другая история.
***
Детские пожелания и амбиции хотя бы учитываются?
Обсуждение
Who_knows18.02.2021 в 10:43
она все же пойдет на тренировку при условии, что я буду присутствовать в зале на занятии
***
Никогда не видела, чтоб родителей допускали на тренировки, кроме первого ознакомительного занятия. Мама эксклюзивная?
Представляю, если все родители начнут мотивировать своих детей подобным образом.
-----------------
мотивируйте собственным примером
***
Ребенок родителей-спортсменов вполне может и не захотеть спорта, а увлечься музыкой. И наоборот.
---------------
Ну, или почти без амбиций. Но это совсем другая история.
***
Детские пожелания и амбиции хотя бы учитываются?
Прочитала, что такое гуманная педагогика и есть полезные моменты. Мотивацией для ребенка не только родители, но и сверстники и другое окружение
https://zen.yandex.ru/media/id /5f96aafe28a873447610db21/guma nnaia-pedagogika-sovety-rodite liam-60129d725f624a023d4a6ac5
ТаняМакся18.02.2021 в 12:50
Если на КАЖДОЕ занятие ребёнка нужно мотивировать, то на фига такие занятия?
Гимнастика - очень тяжёлый и к тому же дорогой вид спорта. Родители готовы к этому? Или потом, когда девочка уже втянется и будут результаты, уже родители передумают и предложат не ходить?
Нявка18.02.2021 в 18:27
Дочке тоже выдают на танцах наклейки. Купили для них специальный блокнот. Рассматривает теперь, радуется, когда видит, сколько ходила.
Сын в дзюдо просто втянулся. Иногда ноет, что не хочет идти, иногда за полчаса до тренировки летит, чтобы просто по залу с пацанами погонять.
Вообще я не жду спортивных достижений. Для меня эти секции - способ заставить детей двигаться, дать нагрузку, которой в городе почти нет. И да, спорт не только физически развивает. Во многом монотонные повторения одного приёма-движения развивают усидчивость, учат преодолевать неудачи, не бросать, когда не выходит с первого раза.
минск18.02.2021 в 19:11
Если честно, я бы наоборот радовалась, если б мой ребенок захотел бросить спортивную гимнастику. Ну ее нафиг, один из самых травматичных видов спорта.
Обсуждают сейчас