"Вчера был совсем печальный день. Я с самого утра мечтала нажраться"

11 марта 2016 года

Проект "НеВЕСомость-5" в разгаре. Участницы уже привыкли вести здоровый образ жизни: правильное питание,  физнагрузки, в общем, режим.

Но инога все идет наперекосяк, и появляется почти забытое желание наесться. Об этом рассуждения Олена.alex

 

Алена

Вчера был совсем печальный день

С самого утра я мечтала нажраться Вот прямо представляла, как сяду, поставлю вокруг себя всяких вкусняшек и буду их поглощать. И мне будет легчать-легчать-легчать....

Потом поехала на зумбу, немного отпустили мысли идиота.

Покатались с мужем по магазинам - все хорошо. Приехали домой, поставили машину.

Я вышла из нее и ...упала. Ну как упала,почти на шпагат села. Растянула себе ногу, не могла идти.

И вот в тот момент, когда сидела на снегу на шпагате, подумала "А не сожрать ли мне шоколадок?!"

 

ЭмоцииИсточник фото: hronika.info

Наверное, нужно было днём и съесть

В 11 вечера выдержка моя закончилась, я решила поплакать и все же пожрать.

Нашлось мороженное. Его и приговорила. 

И знаете, что самое гадкое? Никакие угрызения и муки совести меня так и не посетили. Вот съела и съела, подумала я.

С кем не бывает

Не было бы сладкого, и греха бы не было

А еще подумала, что если бы у меня не было ничего сладкого, то и греха бы не было. Решила, что не нужны нам в доме вкусности.

А с другой стороны, дело же не во вкусностях, а в моем к ним отношении.

Выход

 

Всегда будут проблемы, слёзы, обиды и всегда будут шоколадки, которые мне видятся лучшим способом утолить свои печали. 

Значит, в себе нужно что-то менять? Но что?


А как бы вы ответитили на этот вопрос - как научиться не заедать эмоции?  
 

Организаторы проекта:

Лого

Савушкин продукт

Дарить людям
радость и здоровье

Больше о молочных продуктах
в группах "Савушкин продукт" на: 

Консультанты проекта:

liza pavlova

 


 

Поделиться:

Все канцтовары со скидкой!

Все канцтовары со скидкой!

Что и как пить детям в жару?

Что и как пить детям в жару?

9 фраз-табу в адрес беременных после 40 недель

9 фраз-табу в адрес беременных после 40 недель

Как дети принимают сверстников с особенностями?

Как дети принимают сверстников с особенностями?


© 2006-2016 Ребенок.BY ООО «ТУТ БАЙ МЕДИА» УНП 191104626. Техподдержка
Вчера: 25 963 посещения, 68 368 просмотров страниц.
По независимым данным Google Analytics, без учета гостевого доступа провайдеров.
При частичном или полном копировании материала активная ссылка на Ребенок BY обязательна.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.