лучше бы просто меньше ели.
Ой как хорошо звучит А что делать тем кто ест очень мало, а вес стоит?? Ну вот я к примеру при весе 62кг могла съедать в день по 800 ккал, а вес стоит! Может дану его и совсем не есть??