Девушки, можете прыгать хоть до посинения, но слой подкожного жира от этого не уменьшится, поверьте! Без дополнительного спортивного питания и аминокислот это сделать очень сложно - нужны годы постоянных тренировок. Моя супруга, когда действительно встал вопрос как похудеть, использовала жиросжигатели. Помогло - за 2 месяца фигурка опять стала точёной. Спасибо за этот совет нашему другу, тренеру и чемпиону по бодибилдингу в одном лице - Александру Воробьёву.
Отредактировано модератором.